中医治疗主要就是按摩，针灸。平时需要避免长时间站立，行走，坐位，长时间固定一个姿势看电脑或电视，再者长时间低头等都需要避免，隔一段时间就按摩，疲劳的时候就热敷等措施预防。
颈椎病可以去北京的三甲医院。经常打电脑游戏，是很容易患上颈椎病的，如果说他有颈椎病之后经历。也能尽量调理好自己的生活，也就是说尽量避免玩手机，电脑太多，同时配合做一些电针，艾灸等综合治疗。
腿麻需要根据其他症状来判断，通常可以看神经科，也可以看骨科，具体分析如下：
如果患者出现了腿麻，还有腰酸、腰部疼痛、双下肢麻木、脚麻木，久坐、卧床后会加重，建议到骨科就诊，进行腰椎CT等检查。腰椎间盘突出症可以通过热敷、针灸、牵引、按摩等方式进行治疗，还可以服用一些营养神经的药物，比如B族维生素等。通常腿麻，还出现上肢麻木、失眠、耳鸣、头晕、头疼等都有可能是脑血管疾病引起的，建议到医院进行CT、磁共振等检查。出现脑梗塞的时候，可以选择扩张脑血管、营养脑细胞等药物。
颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难等不同的症状，是和具体的程度是有很大的关系的，还是到神经内科就诊，可以用点止痛，扩管等药物治疗的，平时需要注意休息，控制好血压血糖血脂。
可以挂骨伤科，还可以挂推拿科。针灸科也是一种不错的选择。现在有的中医院分科比较细，可挂中医脊柱病科或康复治疗科。或者病症比较轻，可以挂疼痛科，或者康复治疗科。
