除了用药外，平常养成良好的生活习惯，规律作息，注意休息，适量运动，别喝酒别吃辣，别吸烟。可以去正规医院检查下，开中药治疗看看效果如何，因为需要参考舌苔脉象，不同的症型用药有区别，在这里没法说，得去医院检查开取。
平时避免手淫。夫妻过性生活的时候，一定不要紧张。放松心情。平时少吃一些刺激或油腻的食物，要多加锻炼，多运动。避免不规律的作息，习惯和长期熬夜。那样会有所改善早泄的症状。不过还是及时去三甲医院去做相关检查。
早泄一定要找到原因，看看是什么原因造成的，如果长期的反复的焦虑，都可以出现，可以调整作息时间，养成良好的睡眠时间，多参加户外活动。感觉严重的可以去附近正规的大医院检查一下。
治疗早泄需要进行药物治疗。女性还没有达到性高潮就发生男性的射精行为，所以说属于早泄治疗就是补肾的中药，应该到医院检查后再进行治疗，另外不要盲目治疗，否则容易出现问题。
早泄的治疗主要是针对病因，采取适当的方法。其中包括心理治疗，这也是一个比较重要的方面，夫妻双方应该加强沟通，女方应该体谅关怀，让药物有一定的副作用。同时可以口服一些药物治疗，也可以采用局部用药。