痛经期间可以艾灸。
痛经期间能否艾灸也要根据出血量来决定。艾灸有活血化瘀的功效，月经量太大，做艾灸会使月经量再次增多也会诱发贫血，多数人群也会伴有经期时间延长，月经量比较少，可以遵医嘱做艾灸来改善，时间也要按照医生的嘱托来进行。
平时也能结合按摩的方法，促进月经正常的排出去，对于症状也能起到缓解的功效，治疗期间，也要注意腹部的保暖。
月经期痛经可能是着凉。
长时间不注意身体的保暖，特别是在月经前以及来月经时，身体着凉后会诱发痛经的现象，也可能是情绪过度紧张所导致，也不排除是患有子宫腺肌病所诱发，会造成下腹部疼痛并伴有牵扯性疼痛的现象，严重的还会诱发头晕以及腹泻等。
在来月经期间由于身体抵抗力会有所下降，所以要注意个人的卫生，要勤换卫生巾，避免过度的细菌滋生造成其他的疾病。
经前和经期出现痛经，多数是因为器质性病变。
当女性在月经期间出现的痛经现象，要考虑是因为妇科疾病，例如盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤导致出现的症状。在月经前出现痛经都要考虑是放置了节育环，节育环是比较常见的避孕工具，但是进入到人体内是会发生月经异常，从而引起月经前腹部疼痛。
女性经常出现经前和经期出现疼痛的现象，应该立即到当地医院进行妇科检查根据检查结果再进行治疗。而在治疗期间也是应要调整饮食生活习惯。
月经期痛经是不属于正常现象。月经出现了疼痛，可能是由于宫寒血瘀，或者青春期体内的前列腺素水平增高引起的疼痛，如果症状不太严重，不需要干预，平时多注意腹部保暖，如果疼痛感比较严重，可能是由于附件炎或者盆腔炎，子宫内膜异常所导致的，需要通过详细检查原因，通过口服药物调理月经，平时饮食要以温补为主，不要吃寒凉的食物。
痛经期间饮食注意，不吃生冷。
生冷的食物会造成宫寒以及血液瘀滞的现象，容易加重痛经的情况发生，也要避免吃辣椒以及生葱、生蒜等，可以适当补充理气活血的食物，比如鸡肉以及鱼肉等，由于月经期间会造成失血过多，也可以适当的补充些动物内脏。
在来月经期间如果痛经的症状比较严重，可以遵循医嘱服用止痛的药物缓解，并且也要随着天气变化注意增添衣物。
