我该注意什么
一般来说，老是头昏要做以下检查。
老是头昏需要监测血压明确是否存在低血压状态，化验血常规明确是否存在贫血的情况，完善颅脑的核磁共振明确脑组织的情况，还需要做颈动脉超声、颅脑多普勒、头颈部CT等检查明确是否存在脑血管重度狭窄、闭塞的情况。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。
通常情况下，老是头昏犯困可能是长期熬夜、感冒等原因导致的。患者可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。具体情况分析如下
长期熬夜：患者如果长期熬夜，由于睡眠不足，进而会出现老是头昏犯困的情况。患者平时养成早睡早起的好习惯即可，一般不需要进行治疗。
感冒：感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病，常表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头晕、乏力等，因此老是头昏犯困可能是感冒导致的。患者可以按照医嘱使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。
脑子记不住东西，原因有很多比如，第一，没有良好的休息睡眠，经常熬夜劳累，良好的休息睡眠，容易出现脑子记不住东西。第二，心态很关键，如果长时间做事注意力不集中，三心二意，脑子也不容易记住东西。
老是感觉头昏昏沉沉的可能是睡眠不足、精神紧张、贫血等原因导致的，具体分析如下：
老是感觉头昏昏沉沉的可能是因为睡眠不足，也可能是精神压力过大以及贫血导致的，需要进行全面的血液常规检查，看看有没有贫血以及血糖和血脂增高的情况，可以多吃瘦肉、猪血等富含铁元素的食物，平时要注意营养，纠正贫血，睡眠不足可以口服养血清脑颗粒、安神补脑液等，日常生活中要注意低盐低脂的饮食，多吃高蛋白、高维生素的食物，不要过度劳累，多休息。
26岁年轻女性出现这种，排出妊娠反应，如果没有问题，不一定是病理导致的。多与平时不良的生活方式，坐不动，使用电视、电脑、手机，长时间伏案等，夜间睡眠姿势不当。查找一下有没有相关原因，尽量去除。平时注意良好的生活方式。
引起头昏昏沉沉犯困，首先失眠，睡眠质量不好，第二天都会有头晕头痛的感觉，调整好睡眠就会有好转的。其次是高血压病人，血压控制的不好，也会有头昏沉犯困的感觉。最后就是血脂太高血，粘度高血液，流通不畅，也会导致头昏沉犯困的感觉。