医生，本人，女，24岁，有湿热，脾胃不和，胃寒，血热能针灸不能冬天手脚冰凉 夏天燥热，脸色发黄还有点青，食欲还可以 ，不会胖，大便溏溺，舌苔白厚 有齿痕
脾胃不和失眠可以通过以下几种方式进行治疗：
1、补中益气丸是一种具有健脾养心、益气补血作用的食物，可以消除脾胃不和引起的食欲不振、身体疲倦无力、失眠、健忘、头晕头痛、面色暗黄等症状。
2、饮食调理。脾胃不和引起的失眠患者可以通过改善饮食来缓解症状，平时要少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些大枣、酸枣仁、薏米、粳米等具有改善脾胃不和作用的食物。
可以带孩子到医院就诊，可以到中医科就诊，根据孩子自身情况开具调节脾胃的药物，具体药物的用法用量要按照说明，在家庭护理当中要做到饮食清淡，少量多餐的，吃一些容易消化的食物，避免油腻性太强的食物。
养成良好的饮食习惯不仅能保健脾胃，对身体的好处也有很多。专家认为，脾胃不和会让人们出现食欲下降、腹痛、腹泻等病症，此时我们需要及时调整不良饮食习惯，每天要按时吃饭，做到荤素搭配。
调理脾胃可以尝试从中医的角度治疗，可以做一些针灸或者吃一些传统的经方进行调理。通过健脾益气的方法，以改善食欲，使气血得到很好的调理、充足，心神也得到很好的滋养，就会有很好的睡眠。
病情分析： 关于你说的这个情况是消化吸收不好所引起的体质偏弱。我建议你可以给你爱人服用健脾散来促进消化吸收，
意见建议：然后在饮食方面多吃鸡肉，鱼肉，虾类等高蛋白食物，然后多吃水果蔬菜增强体质。
问题分析：小儿脾胃不和,比较多的是食重着凉.现在的生活比较好了,大人对孩子照顾的比较用心.生怕孩子饿着冻着.结果一般会适得其反.使得孩子食重火大.再加上过分保暖,火更大了.这时,非常容易着凉.稍微有一点受风,就会着凉.反映到肠胃,就容易消化不良.倒饱嗝,漾奶.有时还会呕吐等等.时间久了,就会使得小孩营养不良,体质虚弱.这时,要注意小孩的饮食,应该多吃容易消化的.可以煮一点米粥.要尽量的软.也可以加喂面片汤,同样煮的要尽量的软.等到肠胃恢复了,要经常出外锻炼.
意见建议：小儿脾胃虚弱的护理 首先是喂养得当.脾胃虚弱的孩子不要喂太多,孩子不吃时不要追着喂,能吃多少算多少,避免伤食,同时要重视给孩子多喂水.
