牛皮癣病人应该加强自身功能锻炼，体育锻炼方面可进行慢跑、游泳等，规律的体育锻炼，能够更好地促进机体免疫状态正常。另外应该规律作息，避免熬夜，避免进食过于辛辣、刺激、油腻等不良食物。同时针对于体虚反复感冒的病人，可以在医师的指导下给予针对性的中药治疗。
具体还要根据个人情况来定，没有方法可以预防牛皮癣。如果现在身体没有异常症状，可以暂时观察，不必过于担心，如果出现牛皮癣，要到医院进行治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣，海鲜食物，不要抽烟喝酒，防止出现异常。
牛皮癣是对于银屑病的俗称。他是各年龄层都有可能受累的红斑鳞屑型皮肤病。治疗方面，如果情况不是很严重，可以口服抗组胺药物，外用一些非激素软膏，同时摄入含有维生素d3的衍生物或者是外用钙调磷酸酶抑制剂类的药物，秋冬季皮肤干燥的时候，可以使用合适的润肤乳增强对皮肤的保湿，如果伴有上呼吸道或扁桃体等部位的感染，这种情况下如果出现皮疹突发性的增多，应当到医院就诊，在医生的指导下进行联合抗生素的治疗。
银屑病的话属于慢性炎症性疾病，病程较长，容易复发，与遗传，感染。免疫，内分泌等有关。银屑病目前无特效治疗，可以使用维生素D3类似物，糖皮质激素，维A酸，焦油类，免疫抑制剂等药物治疗，也可以配合理疗。
牛皮癣又称银屑病，是一种慢性复发性的炎症性皮肤病，与神经精神因素、自身免疫异常、感染等因素有关。保持良好的神经精神状态，避免紧张焦虑，保持规律的生活，银屑病急性期，需避免外用刺激性的药物。需要避免口服或者是静点糖皮质激素，以免因突然停用或者是减量过快而造成病情的加重。