脸部的皮肤比较敏感，接触了一些过敏物品或者吹风受凉，都容易导致皮肤出现搔痒，疼痛，发红一些症状。首先平常避免脸上的皮肤吹风，同时平常多点用温水洗脸这些都有利于过敏的缓解。
需要化验一下。出现皮肤瘙痒症状，一般是由于过敏性皮炎引起的，与过敏体质有关系的。这种疾病主要表现为皮肤出现红点或者红斑，伴有明显的皮肤瘙痒症状。要注意避免接触过敏性物质，化验一下过敏源，不要搔抓，不要吃辛辣刺激性食物，坚持使用抗过敏药物治疗。
对于慢性皮肤过敏性疾病来说，西药往往只能起到暂时抑制的作用，不能从根本上治，而想完全摆脱，就必须从调理体质上入手。在中医体质学上来看，您应该属于特禀体质人群，过敏体质主要是由于免疫功能失调，机体无法抵御过敏原入侵而造成的过敏反应。建议服用由黄芪、白术、防风三味药组成的药，黄芪补气固表，白术健脾益气，防风祛风解表，三药配伍可益气固表，增强机体免疫力之功效，改善过敏体质，缓解皮肤瘙痒等局部症状可以从根本上调节机体免疫功能，抑制变态反应，减少过敏症状的反复。
如果有过敏问题，可以吃土豆。最重要的是不要吃太刺激的食物，比如辣椒。尽量多吃维生素C含量高的食物。如葡萄柚、猕猴桃等。同时，必须注意清淡的饮食。口服药物应及时考虑。
过敏不要吃鲫鱼，鲫鱼是可以容易引起疙瘩复发的食物，皮肤过敏的时候，一定要远离有毒有害的污染环境，少吃一些海鲜，牛羊肉，辣椒等食物，可以多吃一些温和养胃的小米粥，八宝粥，山药粥等，多喝白开水，定时的排尿。可以促进体内新陈代谢物的快速排出。
