吸烟是引起慢性咽炎发病的主要原因之一，患有慢性咽炎的个体是不能吸烟的，否则还有可能会造成黏膜造成慢性不良刺激。要清淡饮食，不要吃一些对咽部有刺激性的食物。
慢性咽炎一般是指咽喉部黏膜的炎症。反流性咽炎，一般是指胃部感觉不太舒适，时常出现胃酸反流，伤害，咽喉黏膜造成的炎症。反流性咽炎应该第一点是治疗胃部的疾病。咽炎是以咽部感觉不太舒适，或异物感，吐之不出咽之不下，受刺激引起咳嗽，无痰的情况，反流性食道炎是胃酸反流，刺激咽部产生咽喉炎症。
考虑是由于慢性咽炎导致淋巴滤泡的发生，导致咽喉部异物感，咳嗽等表现的发生，如果伴有疼痛应该考虑伴有感染的存在。注重清淡饮食，避免刺激性食物的摄入，可以口服药物治疗，如果伴有感染应该应用抗生素药物治疗。
问题分析：您好，慢性咽炎往往是急性咽炎没有彻底治疗好或者本身的抵抗力免疫力比较低而引起的。
指导建议：慢性咽炎急性发作的情况下，需要采取抗生素的药物进行消炎抗菌治疗，同时再配合清热解毒利咽的含片，例如慢严舒柠等。平时多喝温开水，保持注意保暖，少吃一些辛辣刺激性的食物，适当锻炼身体，增强体质。
如果是烟酒刺激导致，需要戒除烟酒等不良嗜好。如果是上呼吸道的慢性炎症刺激，需要积极治疗上呼吸道的炎症以及积极的治疗鼻炎，并且保持室内空气的清新。也可以应用激光行低温等离子或者冷冻治疗。
慢性咽炎会长期有痰，因为慢性咽炎患者在临床上主要症状就是经常感觉嗓子内有大量痰液附着，而且经常觉得咳不净，尤其是在吃特别辛辣、刺激食物的时候，患者咽部的黏稠分泌物就会明显增多。