问题分析：从您的描述来看，近期可能是肠胃功能失调，有不消化的情况存在的。
指导建议：平时避免久坐，饭后适当散步，经常按摩小肚子，促进肠蠕动，可以吃一些乳酸菌素片或者健胃消食片等药物助消化治疗。如果症状一直没有好转，建议需要消化内科就诊。
如果肚子不舒服，可以先改善一下不良的生活习惯和饮食习惯。平时要多吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃油腻辛辣的食物。饮食要多样化，要保证营养平衡，戒烟酒，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。如仍无法缓解，应及时到正规医院消化内科进行大便常规、胃肠镜、胃肠道肿瘤标志物等检查，以确定是否有腹部脏器的病变，根据诊断对症用药。
怀孕后出现腹部不适，可能的原因需要根据孕妇的实际情况分析，判断如下：
1、妊娠中晚期，如果出现腹胀不适的症状，一般是生理反应。因为子宫增大，宫底隆起，胃肠道受到压迫，使胃肠道的排空功能受阻，饮食不当，就会出现明显的不适。
2、孕妇患有卵巢囊肿、附件炎、子宫肌瘤等妇科疾病。怀孕后，由于盆腔充血，子宫增大，压迫邻近组织器官，会引起明显的疼痛或酸胀不适。
3、孕早期腹部不适症状，如果不伴有其他症状，一般认为是正常的早孕反应。
怀孕五个月的肚子不舒服，取决于是吃了什么不好的腹泻，肠胃不舒服，还是子宫收缩引起的，胃不舒服的时间取决于胃是否硬，如果胃硬了，一阵不舒服，可能会有子宫收缩，此时要注意休息，以免引起流产。
胃肠炎。是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。胃肠炎早期不主张止泻，而是以抗炎，对症治疗，补液为主要的治疗方法。
胃不好和后背疼这是两个概念，如果要是说胃不好就是胃部的疼痛还有进食不舒服，伴随着后背的这种疼痛、酸痛，有一部分胃癌是有这个症状的，尤其是贲门和食管相接部位的它会表现为胸骨后的烧灼样的疼痛，反射到后背。
