最佳治疗恐惧症的方法

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最佳治疗恐惧症的方法有恐惧症10年,紧张,神经质,恐惧,手出汗,发抖,期间吃过很多药物治疗没有什么明显的反应,请问大夫最佳治疗恐惧症的方法是什么呢?快救救我吧。。。
想得到怎样的帮助:
请问最佳治疗恐惧症的方法都有什么呢??????????????????
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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问题分析: 恐惧症原称恐怖性神经症,是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制,于是极力避免导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。
意见建议:恐惧症的主要治疗方法包括:行为治疗、药物治疗、中医治疗和其他治疗。能够很好的治疗和根除恐惧症。 建议到相关医院接受治疗。
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3.有规律的生活,提高生活质量。睡眠不足容易引发白头发,建议规律作息,避免熬夜
4.合理染发,染发剂中的成分对头皮有很大危害,建议染发时选择正规的染发剂。
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