经常性胃痛的原因较多，具体如下：
经常胃痛一般与不良的饮食习惯有关，也可能与幽门螺杆菌的感染有关，需进行碳呼气试验检查；经常性胃痛还可能是因为胃病引起，需要及时前往医院进行检查。
在日常生活中，患者应避免餐后剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
如果有症状注意了需要排除子宫内膜异位到胃引起的胃疼了，一般月经期间需要做胃镜检查看局部有没有出血了，那就先观察具体看疼痛的性质了，是绞痛，烧灼样疼痛，可以多喝热水。
要注意饮食，早饭很重要，喝粥，吃一点面食或鸡蛋，两餐之间只要饿了就要马上补充食物，不要等胃疼了再进食。另外，吃苏打饼干可以缓解孕妇胃疼。总之，孕妇胃疼的话饮食上要坚持少食多餐，不要吃的太快，要细嚼慢咽，食物不可太热或者是太冷，要少食多餐，适当的吃一些蔬菜，以及海带，保持大便的通畅。
胃痛，可以艾灸三个穴位，一个是中脘，一个是内关，还有一个是足三里。中脘这个穴位位于肚脐和两侧肋骨交接处这一点的中间位置。还有一个内关穴，把三个手指头，右手的食指、中指和无名指，放在左手的手腕上，然后无名指贴近左手手腕的腕横纹，食指的所在之处，即是内关穴所在之处。还有一个足三里穴。
哺乳期胃痛需要查明病因在进行缓解，如果是消化不良导致的胃痛，可以通过顺时针按揉腹部或者是进行适当的运动，促进胃肠蠕动加速食物的消化。并且也可以适当的按摩中脘、足三里、内关、涌泉等穴位，进行止痛治疗。
