一般来说，可以通过以下方式判断是胃炎还是胃溃疡。具体分析如下：
判断胃炎还是胃溃疡，可以通过胃镜检查，通过观察胃粘膜改变，是否有糜烂面形成来进行判断。另外，从症状上表现来说，胃溃疡疼痛症状通常要重一些，还可伴有黑便，甚至呕血的情况，需要仔细甄别，然后在医生的指导下进行对症治疗。
日常生活中，患者应当注意天气变化，及时添减衣物，以防受凉感染。
判断是胃炎还是胃溃疡，主要是根据胃的情况来决定的。胃炎跟胃溃疡是两种常见的疾病，一般来讲胃炎，表现为上腹部不舒服或隐胀、隐痛、不舒服。而胃溃疡多表现为上腹部节律性的疼痛，以进食后的疼痛症状会加重，在进食前、空腹时会缓解。确诊这两种疾病需要做胃镜检查，如果胃镜发现有胃黏膜的破溃，损伤程度超过黏膜肌层，则考虑为胃溃疡。
在日常生活中首先应当注意饮食规律，以清淡易消化、软食为主。避免暴饮暴食，避免吸烟饮酒，避免进食辛辣、油腻、腌烟、熏烤、过冷、过热、过酸、过甜的食物，避免饮用浓茶和咖啡
胃溃疡后要注意饮食习惯，多吃豆制品、牛奶、米饭等易消化的食物，同时要适当的运动。症状较为严重时，还可以口服抗胆碱能药物、H2受体拮抗药、胃粘膜保护药等药物进行治疗，如果出现便血、呕血等症状，可以服用止血药物，也可以住院进行内镜下止血治疗。患病后尽量不要吃酸性食物，不要吃刺激性食物，以免加重病情，还需注意养成良好的习惯。
一般情况下，香蕉、鸡蛋、蜂蜜等食物能够治疗胃溃疡。具体分析如下：
1.香蕉能促进胃粘膜的增生，从而使其成为一种保护组织。患有溃疡，患者可以多吃一些不熟的绿香蕉，对胃部的溃疡有一定的防治作用。
2.鸡蛋，富含丰富的营养成分，如卵磷脂、脑磷脂等，对胃粘膜有很好的防护效果，患有溃疡，患者可以吃鸡蛋。
3.蜂蜜中富含葡萄糖、酵母等多种维生素及微量元素，对胃粘膜的溃疡具有一定的防护效果，患有溃疡，患者可以吃蜂蜜。
胃溃疡的疼痛多与饮食关系密切，即餐后半小时开始，疼痛持续几个小时，有烧灼感，其后逐渐消失，直到下次进食后再次发现，服碱性药物疼痛可以缓解。胃癌的疼痛无规律性，与进食无关，进食后疼痛可加重，也可减轻。疼痛性质不定，可以是钝痛或剧疼，常有饱胀感，晚期疼痛加重，多为持续性，服碱性药物也不能缓解。
