脚后跟痛会由于很多种原因导致，痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激，会有可能造成足跟痛，强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。
右脚后跟出现了疼痛，首先要明确一下有没有外伤，外伤会导致跟骨的骨折，引起局部的疼痛。如果没有外伤的话，有可能是跟骨的骨刺所引起的，长时间的站立行走会引起跟骨骨刺刺激周围的软组织，出现无菌性的炎症，引起脚后跟的疼痛。
右脚后跟出现了疼痛，首先要明确一下有没有外伤，外伤会导致跟骨的骨折，引起局部的疼痛。如果没有外伤的话，有可能是跟骨的骨刺所引起的，长时间的站立行走会引起跟骨骨刺刺激周围的软组织，出现无菌性的炎症，引起脚后跟的疼痛。
脚后跟痛按环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴，这六处穴位各点压2分钟。病人先把双手搓热，接着开始用大拇指点压滑膜炎腿部的6处穴位，注意力度，从轻到重，直到穴位有麻痛感为宜。
脚跟疼痛通常是跟骨脂肪垫炎引起的。如果是这样的话，可以在医生的建议下使用非甾体类的消炎药物来缓解。平时可以穿软底鞋，可以减轻疼痛，也可以做局部热敷。
在日常生活中要尽量减少负重，尽量不要做太多的运动。要多休息，要注意保暖，避免受凉、受压，不要过度劳累，不要做长时间的长时间站立久蹲等增加足部负担的运动。
