腹胀在饮食方面可以多吃促进胃肠蠕动的食物，比如高纤维的白菜、芸豆、芹菜等，多喝水，以及含水丰富的水果等，饭后吃一个梨就是不错的选择。梨鲜甜可口、香脆多汁，而且在梨中还含有丰富的维生素a、b、c、d和e。
通常情况下，小腹胀尿频总想大便可以采取以下几种措施进行治疗：
1、通过药物治疗，如使用保和丸，木香顺气丸，宽胸利膈丸等中成药进行换届。
2、尿频、尿急等尿路不舒服是由于泌尿系统感染所致，可以服用三金片和左氧氟沙星治疗观察。患者平时要多注意保暖，饮食要以清淡为主，必要时请及时到医院就诊。平时也应该加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
小腹胀尿频总想大便有可能是泌尿系统感染伴随胃肠道功能紊乱导致。
般泌尿系统感染就会有尿频、尿急等尿路的不适，而胃肠功能紊乱则会引起腹胀、便秘或者排便感等不适，建议到正规医院检查尿常规、胃镜、碳13呼气试验等相关检查，明确症状的诱发原因。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
患了口臭，多数原因是由于口腔疾病所致，一有可能是：牙龈炎，龋齿，牙结石可能比较大。做一个超声波洁牙就会明显好转。含片也可以试试。但是可能还伴有消化不良的可能。看看消化内科医生。也有可能有胃病伴消化不良。这都需要处理。另外不要吃葱蒜，火锅等。
因为进食不当造成的胃肠功能的紊乱。可以给予口服益生菌改善肠道菌群，消化吸收，这样可会缓解腹胀的情况。如果是单纯性的梗阻，可以给予灌肠然后浸湿的办法得到缓解。
如果是因为小肚子胀痛，一般不会被诊断为怀孕。如果是因为消化不良、盆腔炎、先兆流产等原因导致小肚子胀胀，需要及时就医，确定原因后再进行针对性的治疗。以下是：
1.消化不良：可能是因为吃了不干净的东西，或是吃了油腻的东西，引起了消化不良。
2.盆腔炎：主要表现为下腹部疼痛、阴道分泌物异常、发烧等，可以口服阿奇霉素等。
3.先兆流产：出现阴道流血、下腹部疼痛等症状，可能会被误认为是来例假，需要在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物，定期到医院复查。
