体内性激素水平降低。性激素的不足使骨形成和骨分解过程的动态平衡关系被破坏,使血钙向骨骼中沉积的速度减慢,而骨骼转变为血钙的过程加快,所以会造成老年性的骨质疏松。
导致骨质疏松的原因,常见于年龄因素、生活方式、药物、疾病4个方面:
1、年龄因素:女性绝经及老龄化后,由于卵巢功能减退,雌激素水平下降可致骨量减少,引发骨质疏松的风险较高。
2、生活方式:较多患者不爱运动、饮食习惯不均衡,营养摄入相对不足,影响骨量发育,由于从小骨量生长不好,老年期会出现明显骨丢失,骨密度比同龄人低。此外,饮酒、过量碳酸饮料和咖啡的摄入,维生素D过低,都可能会是导致骨质疏松的原因。
3、药物:糖皮质激素是引起骨质疏松最明显的药物,还有质子泵抑制剂、噻唑烷二酮类药物以及抗癫痫药物,以及治疗乳腺癌疾病所使用的促性腺激素类似物、芳香化酶抑制剂等,均会引起骨质疏松。
4、疾病:最常见的是代谢性疾病,如甲状腺功能亢进、甲状腺旁腺功能亢进症等疾病,还有自身免疫性疾病中的类风湿关节炎、红斑狼疮、强直性脊柱炎,以及消化道疾病如营养不良、慢性腹泻,都是引起骨质疏松的病因。
骨质疏松通常是因为钙离子不足而导致的,人在老年时,体内所含的钙,就会伴随着人的成长而丢失,因此通常骨质疏松多发于老年人,通常人过中年之后,要适当吃些钙片以保持体内钙离子的含量,防止骨质疏松。
还可以服用碳酸氢钙、维生素D钙和其他口服溶液均能起到治疗作用,还可增加阳光照射。适度锻炼身体,增强身体免疫力。
骨质酥松可以引起骨密度降低,特别是腰椎需要承受身体的大部分重力,当其密度降低时,有可能会引起腰部疼痛。改善骨质增生的症状需要调整生活方式。富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食,适当户外活动,有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。
在更年期,卵巢产生雌激素的能力减弱。而雌激素对骨骼健康起着重要作用,能够抑制骨吸收,促进骨形成,维持骨骼的正常结构和功能。当雌激素水平下降时,骨骼开始失去维持和修复的能力,造成骨质疏松。
骨质疏松的特点是骨骼中的骨密度减低,骨质变薄,骨骼易于发生骨折。对于更年期骨质疏松的女性而言,建议在医生的指导下补充雌激素,适当补充钙片与维生素D,同时进行适当的体育运动、避免烟酒、减少咖啡因摄入等。
从中医角度来看,肾藏精、精生髓。女性进入更年期后,肾气由盛转衰,肾精不足,则致骨髓生化无源,骨骼得不到充足的滋养,就可能出现骨质疏松的症状。因此,女性也可以采用中成药来调理,如同仁堂坤宝丸。该药物含有地黄、枸杞子、女贞子、墨旱莲、龟甲、覆盆子等中药材,具有滋补肝肾的功效,有助于益肾填髓,从而改善骨质疏松症状。
可能是摄入过多的酸性物质导致的。人体的体液是弱碱性,因为饮食、生活习惯、周围环境、情绪等的影响,变成酸性,为了维持体液的酸碱平衡,身体就会动用体内的碱性物质来中和这些酸性物质。即消耗骨骼中的钙来中和血液的酸碱性。