总在想一些事情，这是一种焦虑的症状，现代人的生活压力很大，正常的人会出现焦虑、抑郁的症状，但是这种症状并不严重。如果患者的大脑不能平静，经常胡思乱想，还会有烦躁、发脾气、无法控制自己的情绪。如果是这样的话，最好是去神经内科、心理科，做一份汉密尔顿焦虑量表，或是一份焦虑自我评估量表，来帮助诊断。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
晚上失眠，总是在想事情，可以吃药，也可以放松。
解决这个问题最快的方法就是暂时服用具有镇静安神作用的中成药，或者具有镇静催眠作用的西药。偶尔失眠，偶尔吃安眠药对身体没坏处。如果长期失眠，应该寻找失眠的原因，从根本上解决问题，而不是单纯依靠安眠药来解决睡眠问题，造成夜间失眠。总想事情的原因和外部环境有很大关系。如果工作压力大，学习紧张，生活节奏太快等。晚上睡觉的时候，还是感觉不到轻松。
问题分析：从您的描述来看，老人家这种情况有可能是患了神经系统疾病。
指导建议：针对这种情况，应该及时看看神经内科医生进行诊治。必要时，还需要看看心内科医生进行会诊。
右后侧头痛，可能是由于近期工作压力过大、过于劳累、睡眠减少，造成患者出现偏头痛的症状。对于偏头痛的治疗，首先患者可以口服养血清脑颗粒。如果患者头痛的症状仍然存在，可以口服赛庚啶片，赛庚啶虽然是抗过敏药物，但是可以抑制致痛物质释放，对于缓解头痛症状效果非常好。右后侧头痛也见于枕神经痛患者，患者可以按摩风池穴，也可以进行针灸、理疗等治疗。疼痛严重者可以口服乐松片，进行止痛治疗。
脑袋昏沉视力模糊身体疲劳无力可以去医院检查一下，服用药物治疗，调整好心态，注意休息，要多参加或者有氧运动，要避免长时间低头，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼使用。