乳腺增生需要定期复查，可以采用中成药口服治疗。乳腺增生病变多弥漫，局部手术切除不能解决根本问题，除非病人愿意把腺体切光再放假体。平时注意清淡饮食，作息规律，放松心情，经常锻炼身体来增强免疫力。
乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。
乳腺增生主要是内分泌失调引起的，属于良性病变，主要是月经前乳房疼痛加重，月经后症状减轻或者消失。建议平时保持良好的心情，不要生气，不要吃辛辣食物和含雌激素高的食物，如豆浆蜂蜜等。
乳腺增生属于妇女常见的疾病，主要与内分泌失调有关，可以服用相关的药物进行治疗。乳腺增生主要是雌激素水平过高引起的，饮食上要少吃含雌激素高的食物。平时要以清淡的饮食为主，不能吃辣椒，不要吃辛辣食物，也不能饮酒和吸烟，然后要注意规律的生活。
乳腺增生常见有单纯性乳腺增生、乳腺腺病、乳腺囊性增生。单纯性乳腺增生常见于年轻女性，乳腺疼痛在月经前一周或更长时间，疼痛影响日常生活工作学习，但月经来后，乳腺疼痛缓解或消失。乳腺腺病或乳腺囊性增生常发生在40左右的女性，以乳腺肿块为明显特点。
治疗乳腺增生要对症治疗，轻中度的乳腺增生通过起居、饮食、情志等方面的积极调整，即可起到良好效果。也可以使用疏肝解郁的中药，达到治疗和调理的效果。如果是特别严重的，需要微创手术治疗。另外饮食方面，要少吃含有激素类的食物，不然会加重乳腺增生的。