治疗一般以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸。不要过量吃辛辣的食物，不要过量饮酒。适量吃当的补充维生素A，可从蔬菜中获取。鸡皮肤除了外观不佳外，并没有其他的不便。但最怕用手去抓，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，这样就更难去除了。
痣变小或变淡可以口服维生素C或者维生素E的食物，这样能够将黑痣淡化掉。维生素食物具有抗氧化的作用，也能抑制黑色素形成还能淡化。如果黑色痣的面积比较大，也可以在医生的指导下，通过激光点痣的方法治疗，经过治疗后，可以让局部皮肤变得更加的光滑，也能达到彻底去除黑痣的目的。
考虑是由于过敏引起的。主要是由于接触或受到外源性物质刺激后，在皮肤粘膜接触部位发生的急性或慢性的炎症反应。经常通风，干燥，勤通风就是消灭尘螨的好方法。勤晒洗衣物螨虫特别喜欢在棉麻织物上安家，所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。
主要是由于平时不注意饮食卫生，长期吃垃圾食品过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的症状。口服药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果。
想要祛斑可以选择激光的方法来去斑，效果很明显。激光去斑是利用激光的光热作用，直接作用于求美者长斑的部位，去斑的效果是很明显的。激光去斑操作过程比较简单，创伤性比较小，恢复的时间比较快，效果维持时间是较为长久的。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构进行激光祛斑。 激光祛斑后除了要注意防晒，不用刺激性化妆品等等外，在饮食方面要注意避免刺激性的食物，刺激性的食物容易使皮肤老化。
醋可除牙垢烟渍。经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研磨成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。