叶酸必须在孕前和孕后两种情况下食用，一般在孕前3个月和孕后3个月服用。
孕期服用可增加怀孕概率，保持身体功能。怀孕后服用可以保证胎儿神经系统发育，预防神经管畸形的发生。孕早期可能因遗传因素和叶酸补充延迟导致胎儿神经管发育畸形。孕早期可能因遗传因素和叶酸补充延迟导致胎儿神经管发育畸形。准确地说，叶酸从怀孕的头三个月开始吃，一直吃到怀孕后的三个月。孕妇食欲也逐渐好转，可以适当多吃含钙、铁质的食物和蔬菜，如牛奶、豆制品、排骨、海鲜、牛肉、鸡肉、菠菜、白菜、芹菜、香蕉、苹果、桔子等。
怀孕叶酸应该在孕前三个月服用。
叶酸能有效预防胎儿神经管发育畸形，所以每个孕妇都必须服用。怀孕前后三个月可以服用叶酸，也就是需要服用半年。通常的剂量是每天一次0.4mg，也可以一直吃到分娩。如果有不良妊娠史或叶酸代谢紊乱，需要每天服用0.8mg一次。患者应该在怀孕前3个月开始服用，而且必须吃到分娩。这样可以有效降低胎儿神经管发育畸形的发生率。
刚刚怀孕吃叶酸是正好时间段，一般叶酸是需要在怀孕前三个月和怀孕后三个月吃，怀孕第四个月就要禁止服用了。来得及的，按正常使用量使用就好，没有问题。注意保暖，不要受凉引起感冒，定期做检查。
在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素，在日常饮食当中都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大，所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。
怀孕应该在孕前三个月开始吃叶酸。
叶酸能有效预防胎儿神经管发育畸形，所以每个孕妇都必须服用。叶酸可以在怀孕前后三个月服用，也就是需要服用半年。平时的剂量是0.4mg，一天一次，也可以吃到分娩。如果有不良妊娠史或叶酸代谢紊乱，需要每天服用0.8mg一次。应该在怀孕前3个月开始服用，而且必须吃到分娩。这样可以有效降低胎儿神经管发育畸形的发生率。