一般情况下，出现心律失常的因素有很多，比如自身有心源性病变，或者长期熬夜、喝浓茶、喝咖啡、吸烟、饮酒等不良的生活方式。需要及时到正规的医疗机构进行详细的诊断。如果是由于生活方式的原因造成的，要及时的改变，要及时的进行饮食、睡眠等方面的生活护理，调节好自己的体质，缓解自己的亚健康。如果出现原发性心脏病，需要进行药物治疗、射频消融法等治疗，经过上述调理，可以有效地改善心率失常的情况。
心律不齐的发病原因较多，如患者本身伴有心脏器质性疾病，或有长期熬夜、喝浓茶、饮咖啡、过度吸烟、饮酒等不良生活习惯。患者应到医院进行检查，判断具体病因。如由不良生活习惯引起时，应纠正不良诱因，做好饮食、睡眠等生活管理，调整好身体状况，改善亚健康状态。有原发病时，应积极采取相应治疗，比如药物治疗、射频消融术治疗等，经以上调养治疗后，心律不齐的症状可得到较好缓解。
对于心脏不齐早搏的调理，需要在医生的指导下进行常规的体检，同时还要注意平时的饮食和运动。
在日常生活中要做到戒烟、饮酒、忌辛辣、忌口、不要多喝浓茶和咖啡，要以清淡的饮食为主，多吃清淡、易消化的食物，同时要控制好自己的心情，不能有太大的波动，要多运动，同时要做到劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于患者的身体健康。
心律不齐也是心脏病的一种。心律不齐是由于心脏传导障碍，导致心脏跳动过快或者是过慢，超过了正常范围，是心血管疾病中的一种，严重的心律不齐，还会伴有头晕、胸闷、四肢无力、抽搐、晕厥等，可以单独发作，也可有伴有其他心血管疾病共同发作。
心律不齐不会导致心脏病，导致先天性心脏病的因素有很多，比如遗传因素、环境因素、当地的水污染、土壤污染、空气污染以及在怀孕期间是否接触一些放射性的物质，或者因疾病服药引起的副作用等，都可能导致胎儿在胚胎发育时期造成心脏畸形。
窦性心律不齐患者的治疗，需要根据患者的原因而定。人体心脏有个发动机，叫窦房结，由窦房结发出来的冲动而形成的心电图，叫窦性心律。可以通过改善睡眠，合理休息来改善；如果比较紧张，还可以吃一些抗焦虑、抗紧张的药物，也可以缓解，并不是要完全抗心律失常治疗。
