我准备怀孕是否必需男女双方戒烟酒半年以上才行.?另外应做哪些...

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我准备怀孕是否必需男女双方戒烟酒半年以上才行.?另外应做哪些准备补充哪些营养才能有一个健康、聪明的宝宝?
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擅长:
你好:
前三个月 
 ◎ 生育年龄:男女的最佳生育年龄为24-30岁。这时期生育力最旺盛,精子和卵子质量好,下一代体质也最好。妇女生育年龄最好不要超过30岁,尤其不要超过35岁。 
 ◎ 女方流产满6个月。 
 ◎ 如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备。 
◎ 选择最佳的受孕季节:从医学角度看,在7-9月怀孕,经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩,最为合适。不过,我国幅员辽阔,气候差别较大,生育季节应该因地制宜,不可生搬硬套。新婚期间尤其是旅行结婚时不宜怀孕。 
 ◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 
 ◎ 脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 
 ◎ 夫妻都不能抽烟。 
 ◎ 调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 
◎ 到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸。 
 ◎ 要有一定的经济准备。 
 ◎ 检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置。 
 ◎ 清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 
 ◎ 适当参加体育娱乐活动,陶冶性情,把神经精神系统调节好。   怀孕前两个月
 ◎ 这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动。 
 ◎ 把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间。 
 ◎ 经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置。 
 ◎ 把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳。 
 ◎ 在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。 
 ◎ 在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便。 
 ◎ 此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。 
 ◎ 如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善。 
 ◎ 要养成物归其位的习惯。 
 ◎ 适量补充优质蛋白质。 
 ◎ 与你的狗、猫、鸟等宠物隔离  [回页首]  怀孕前一个月 
 ◎ 这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。
 ◎ 你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。 
 ◎ 电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利。已经面市的"护胎宝"防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套。 
 ◎ 准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋。 
 ◎ 受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。 
 ◎ 避免月圆之夜受孕,以免产生低智或畸形儿。  [回页首]  意外怀孕 
 ◎ 带环受孕:带环受孕容易发生流产、早产,甚至影响胎儿发育,个别还引起胎儿缺陷。从优生要求出发,带环受孕的胎儿不值得保留。 
 ◎ 服避孕药后怀孕:避孕药是激素类药物,对卵巢功能有抑制作用,刚停服避孕药子宫内膜较薄,即使受精,孕卵也不易着床,即使着床也因子宫内膜的条件较差而易发生流产,所以停药后应改用其他避孕方法(如避孕套)避孕半年左右,待卵巢功能和子宫内膜的周期变化恢复正常方可怀孕。  
◎ 流产后再孕:人工流产和大多数的自然流产都需刮宫,流产后还要出血若干天,不仅人的体力要有一个恢复过程,子宫和卵巢等生殖器官更需有一个休整阶段。损伤的子宫内膜要修复到正常得有一定的时间。所以,在流产后半年至一年时间再孕为宜。如果是反复流产者,尽可能查清原因后再孕。
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相关问答

准备怀孕前要做以下准备:
1、夫妻双方一定要去医院做孕前检查,建议在备孕的前2-3个月去做检查,来了解夫妻双方的身体健康状况。
2、在备孕前,夫妻双方一定要避免与动物接触,以免遭到感染而影响胎儿质量。
3、女性在备孕前一定要吃叶酸以及含蛋白质、维生素比较多的食物,而男性的话建议多吃一些蛋白质比较高的食物来提高精子质量,而且要多加锻炼。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕需要补充以下营养:
一、需要补充蛋白质和氨基酸,可以促进胎盘的形成,有利于胎儿大脑和智力的发育。
二、需要补充钙、磷等微量元素,可以促进胎儿骨骼和牙齿的发育。
三、需要补充叶酸,叶酸有助于血细胞的形成,可以预防胎儿神经管畸形。
四、需要补充铁,可以有效避免孕期缺铁性贫血的发生。
五、需要补充维生素,维生素可以将蛋白质和碳水化合物转化为能量,为孕妇和胎儿提供能量,增强孕期抵抗力。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕有宝宝期间检查需要夫妻双方都做的,女人检查项目有血常规、尿常规、肝功能、生殖系统、妇科内分泌系统、染色体不正常及脱畸全套检查等,男性检查项目有血常规、肝功能、精液常规检查、染色体不正常及泌尿系统检查的。平时还需要规律生活,饮食需要科学合理。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

准备怀孕胸片辐射一般大,不用过于担心,具体分析如下:
胸片辐射用处不大,拍x光胸片会发出放射线电离辐射,通常是0.02msv左右,而人体一年的自然电离辐射为3msv。另外,在卵子发育成熟之前,卵原细胞对辐射并不敏感,而性腺器官是人体最容易受到辐射的部位。不过从优生优育的观点来看,如果在怀孕之前有x射,那么三个月之后才能受孕。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

想要成功怀孕,在排卵期的时候有性生活可以提高怀孕几率。同房之后不可以马上站立,如果马上站立,那么精液会大部分排除阴道之外,怀孕的几率也会下降50%左右。如果是后屈后倾位的子宫,同房之后,采取俯卧位,趴在床上休息1个小时,这样更有利于精子在短时间内进入到子宫当中,并且进入到输卵管与卵子结合形成受精卵。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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