失眠抑郁的危害和治疗办法都有哪些

会员16803609 36 已回复
我失眠好几年了,而且还伴有轻度的抑郁症,去医院看过,中药也调理过一段时间,可是没有什么效果,我要怎么办啊?请问有什么治疗办法?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
戴可荣 副主任医师 福州市第四医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍、焦虑、忧郁、强迫症及药物依赖、心理咨询治...
已帮助用户: 1802
你好,抑郁是一种低落的情绪状态。抑郁症则是一种心理疾病。对轻度抑郁症患者建议由专业的心理咨询师进行心理疏导,帮助病人改善情绪,摆脱困惑。解除抑郁,调整行为,提高心理素质。对中、重度患者必须配合药物物结合心理疏导进行治疗。
有用0
关注
徐哲 主治医师 湖州市精神病院精神科 三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
已帮助用户: 4196
你好,失眠抑郁患者还应注意养成合理的生活作息习惯,饮食宜食清淡而富有营养的食物,以少食多餐为宜,睡前进食既不宜过饱,又不宜过少。心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
有用0
相关问答

失眠抑郁的表现有心情低落、有轻生念头等。
失眠抑郁症的表现有:1,长期处在悲观的心境中,神情呆滞,郁郁寡欢,对所有事都丧失了兴趣和爱好。2,抑郁症比较严重的患者可能还会有自杀的行为和想法。患有抑郁症的患者应该尽早到医院去接受治疗,以免悲剧发生。
一旦检查出来患有抑郁症,那么要及时到正规的医院去积极的配合医生进行治疗,不要讳疾忌医,以免延误病情。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

严重失眠抑郁需要及时服用抗抑郁的药物进行治疗。
严重失眠抑郁如果没有能够及时进行治疗会导致病症加重,需要立即到医院进行检查,结合身体的情况,在医生指导下使用抗抑郁以及镇静催眠的药物进行医治。必要时可以到当地正规中医院进行检查,采取中医的方式进行调理。
在治疗的时候要保持愉快的心情,要定期到医院复查了解病情恢复的情况。在治疗期间如果出现有不适症状,还需立即到医院就医。

于洪鸾副主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

治疗失眠抑郁的方法如下:
1、积极调整心理和情绪,克服过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、恐慌、愤怒等不良情绪。
2、选择药物进行治疗。对于药物治疗,主要选择缓解失眠的药物。可以应用西药地西泮片、右佐匹克隆片以及治疗抑郁症的药物,比如圣约翰草提取物,临床上称为绿优泰口服治疗。
3、养成良好的作息习惯,有良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,早睡早起,避免吸烟饮酒和过度劳累。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗失眠抑郁的方法如下:
1、患者要每天调整自己的精神状态,以适应新的生活方式。放松心情,如果情绪低落,很可能会造成一些精神心理上的障碍,从而导致失眠的加重。所以,调整好自己的心态很重要。
2、其次,睡前泡脚。平时用热水泡脚,不仅对身体好,还有助于入睡。
3、睡前不要喝浓茶和咖啡。一些提神的饮料,比如浓茶、咖啡,会让人无法安心入睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现这样的情况需要去医院精神科接受治疗。
然后医生会评估目前的病情是否严重,是否有其余并发症。如果不是,如果是单纯的抑郁症,就要在医生的指导下开始治疗。如果伴有明显的失眠症状,通常推荐药物治疗。在药物治疗中,应该选择对目前病情有明确改善作用的同时保证安全性的药物。具体的药物和治疗方案因人而异。看完医生后,请医生帮助做临床决定。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

焦虑抑郁伴有失眠现象,临床上可以通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理。
多因恼怒伤肝,引起肝失条达,气郁化火,从而上扰心神引起的失眠现象。临床上可以用龙胆泻肝汤加减,能够起到疏肝泄热,辅以安神的功效。亦可以用柴胡疏肝散加减,能够起到疏肝解郁,理气畅中的功效,可以配合酸枣仁,远志,茯神等药物养心安神。同时可以配合中医特色疗法,针灸,推拿,耳穴压豆,耳尖放血及足浴等能够提高治疗疗效。
平时要保持心情上的舒畅,避免过度紧张,抑郁,愤怒等不良情绪,要避免肝郁气滞,气滞化火从而加重失眠的现象。要保持良好的睡眠环境,安静舒适,睡觉前不要吸烟,喝酒喝浓茶等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。