引起上火的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。休息不够会导致体内的阳气浮跃而出现，上火后可以吃点偏阴性的水果：菠萝、蜜柑、红桔、蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等属温性水果。宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。
儿童眼角分泌物增多，这通常被认为是由急性结膜炎引起的，与感冒和缺乏对眼睛卫生的关注有关。相关药物可局部应用于眼睛。同时，应注意经常洗手、眼睛卫生、多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果、保持营养均衡，并尽可能避免感冒。
上火会引起耳鸣的，耳朵鸣响，可能是上火导致的，上火，是民间及中医的说法，相当于西医的细菌感染引起的。如果是细菌感染引起的耳鸣，会有疼痛不适的。耳鸣有很多原因引起的。
痔疮发生，中医认为是由内热过多和便秘引起的。需要多吃水果和蔬菜，养成良好的排便习惯。发生外痔，可以与痔疮膏联合使用，而果发生内痔，可以使用痔疮药物外服。需要口服痔疮药物。内热过多，消炎药物可以一起使用，以清热解毒出现便秘。
上火出现腰酸痛很有可能是阴虚火旺的症状，大多数是由于肾阴虚所引起的，出现牙痛和腰酸痛的一些症状，长时间不好就要去医院检查，然后根据检查结果进行相对应的治疗，要多注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，宜清淡饮食。
