肩膀肌肉结节,除了针灸按摩,可以自己用手指按摩吗?...

会员16652792 25 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
肩膀肌肉结节,除了针灸按摩,可以自己用手指按摩吗?主要是没时间去医院
曾经治疗情况和效果:

中医学校的学生来学校义诊,检查结果为肌肉结节,坐时间长了,肩膀会疼,现在用手指用力按也会疼。

想得到怎样的帮助:

有没有不用去医院,自己可以简单治疗的方法?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于佳佳 山东中医药第一附属医院内科 三级甲等
擅长:神经内科、内分泌
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问题分析: 你好,是可以自我按摩的。而且自我治疗在肌肉劳累性疾病中起着重要作用,除了自我按摩,平时注意多活动活动,可以做游泳样动作。
意见建议:颈肩部肌肉结节是学生中的常见病,自己一定要注意休息和适度锻炼,学习姿势要正确。另外热敷也是可以的。
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刘赛 医师 奇家岭卫生服务中心中医科 一级甲等
擅长:腰椎间盘突出症、颈椎病、膝关节退行性病变、肩周炎、...
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问题分析: 您这种情况可能是两种情况 引起的 第一颈椎病 再就是肩周炎
意见建议:您可以多用下巴缓慢的写米字 多拉双杠 多做肩颈局部的热敷 还有就是保暖
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相关问答

肌肉结节这种异常状态,要对局部炎症以及慢性损伤进行治疗,一定要避免肌肉过度劳累和刺激引发症状加重,在局部可以应用些舒筋活血的药膏进行涂抹。也可以进行按摩促进局部慢性损伤修复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肺部结节不能自愈,但是炎性结节经过抗炎治疗后会消失减少。临床上发现肺结节时,多数首先给予抗炎治疗,如果经过抗炎治疗后,肺结节仍然存在,认为不是炎性结节,要将其纳入正规随访或诊断、治疗的流程中。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

后背结节是皮脂腺囊肿或者脂肪瘤。皮脂腺囊肿和脂肪瘤都是浅表的肿块,在局部麻醉下进行手术切除。也有可能是肌筋膜炎的情况,应该按摩、针灸,应用舒筋活血的药品,用热敷进行理疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

后背肩部肌肉结节是劳累加受风引起,可以使用针灸进行医治,疏通血脉,平时注意保暖,不要贪凉,在空调下一定要保护好,尽可能的多加件衣服。大概需要三个月左右就可以医治好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肺结节多是细菌感染肺部引起的,平常要保持室内空气流通,减少细菌滋生,多喝热水,加快身体循环,同时多吃些润肺的食物,如西瓜、冬瓜等,缓解肺结节症状。还可以服用些糖皮质激素类药物,加快身体恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

痤疮结节一般不会自行消失,具体分析如下:
1.用错化妆品,粉质物质会堵塞毛孔,一开始会出现黑头,逐渐发展成为结节。;不注重毛孔的清洁,并且面部的污垢和油脂堆积在毛孔里。
2.由于精神压力过大,会引起内分泌紊乱,从而导致脾虚湿盛,从而形成湿热体质,主要表现为脸部出现红肿、结节。
3.不注重饮食,经常食用辛辣、刺激性、高脂肪的食品,例如:煎鸡排、炸鸡。
建议患者及时就诊,查明病因后遵医嘱对症治疗,从而缓解症状,改善病情。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。