在没有妇科疾病的情况下，有疼痛的情况，应该是原发性痛经引起的，可以在当地医生指导下服用中成药乌鸡白凤丸，元胡止痛片进行调理。在月经期间，一定要注意腹部的保暖，不要食用生冷辛辣刺激性食物，注意会阴部的卫生清洁。
痛经是妇科常见的症状，是指月经前以及月经期出现下腹部疼痛，是与月经时子宫内膜前列腺素含量比较高有关，青春期的女性大多是原发性痛经，也就是没有其他器质性病变引起的痛经，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经主要与子宫内膜前列腺素含量增高有直接关系。继发性痛经是指由盆腔器质性疾病所引起的痛经。
大姨妈来了痛经可以吃活血化瘀的药物。痛经主要是因为月经时子宫内膜前列腺素PGF2含量增高，PGF2过高，可引起子宫平滑肌过强收缩、痉挛性收缩造成痛经。在月经期适当休息，饮食上以容易消化的食物为主，避免着凉，不要吃辛辣和寒凉的食物，再就是适当的多喝粥、多饮水。
最近几年的时间每次月经的时候都出现这种腹痛，这个需要看一看自己有没有性生活，有没有进行过流产，如果是有流产史的话，有可能是子宫内膜异位症引起的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
大姨妈痛经要遵医嘱用止痛药治疗。
大姨妈痛经可以用热敷的方法来缓解，疼痛严重的时候，可以用止痛或者活血化瘀的药物治疗，能让经血尽快的排除身体以外。痛经持续发作的时候，要尽快去医院做B超检查，能排除是其他疾病造成的原因，根据检查的结果，在医嘱下正确的治疗。
大姨妈痛经可以结合热敷的方法，有利于加快局部的血液循环，对疾病恢复能起到很大的帮助，饮食上也要吃些热的东西，比如鸡蛋汤。
痛经困扰许多妇女。妇女在痛经时必须睡觉，多喝水或在胃部放热水袋以减轻疼痛。只有在月经的第一天，他们才会有胃痛。过了第一天，他们就没事了。在月经的前几天，我们主要喝更少的冷饮，更少的咖啡，更多的热牛奶，注意保暖。它还是很疼，所以马上去医院。