饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。
在生孩子之前可以多吃一些碱性食物，要吃一些蔬菜还有水果。在平时多吃一些奶制品以及海带豆腐菠菜，少吃一些面食以及肉类特别是酒也不能喝。想要生个男孩的话主要是看男性的精子基因，如果想生个男孩的话那么就要增加同房几率，而且是在排卵期同房。
首先要知道生男孩这不是自己能决定的，在平时的时候好好的调理自己的身体，饮食方面做到营养全面均衡，荤素搭配好，保持一个平和乐观的心态，而男方还是要做到戒烟限酒，坚持锻炼身体，提高身体素质。想要男孩子的心理是可以理解的，但是生男生女是具有一定的概率性的。
生男孩或女孩的机会均等。男孩和女孩的出生主要由性染色体决定。相对而言，碱性体质的男孩更有可能出生。生男孩或女孩更取决于男人。不必太担心这件事。只要孩子健康，男孩和女孩都一样。它也不允许性别歧视。戒烟戒酒，远离辐射，保持快乐。
泄不影响怀孕，生男生女与早泄没关系，与遗传因子导致的。调理老公的肾虚，治疗早泄。一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。
