骨关节炎患者如果体质虚寒,一般会出现手脚酸软、腰膝酸软乏力、手脚发凉、夜尿清长等症状,尽量不要吃生冷、寒凉的食物,可以吃一些温性的食物,比如冬季可以吃牛肉火锅、羊肉煲、当归生姜羊肉汤等。
如果患者体质强健,食物一般以气血凝血、脾胃热盛为主,不能吃辛辣、油腻的食物,可以口服一些偏寒凉的药物,比如冰片、石膏、黄柏、大黄、黄连等。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。
骨关节炎是一种慢性的关节性的疾病,治疗起来是比较麻烦的。骨性关节炎随着年纪的增大,发病率会越来越高的,有可能导致关节活动受限等症状,疼痛等不同的症状,来采取相应的治疗方法,如果轻度,是可以药物保守治疗等治疗措施,但如果重度,只能是考虑手术,或是关节置换手术等治疗。
平时要注意保暖,不要受凉,避免关节劳损,避免长时间剧烈运动,不能长时间劳作,否则会加重关节的疼痛感,也会对关节造成严重的磨损,日常生活中多吃一些含有钙的食物。要适当的锻炼关节部位。
饮食方面的调节:必须适当控制饮食、合理控制体重。平时注意环境卫生,不要长期住在阴暗潮湿的地方,保持室内空气流通,早晨起来可以开窗户透透气。注意做好关节的保暖工作,适当进行体育锻炼,改正日常生活中不良的生活习惯。
骨关节炎的原因如下:
骨关节炎的病因一般都是因为年纪的增加,或是因为长期的过度劳损,造成的局部骨质增生退行性变,患者会出现软骨的损害,进而刺激滑膜,产生充血水肿疼痛等症状,关节会有很多的淤积。严重者,甚至会造成关节产生狭窄的空间,造成患者的关节变形。一般都会通过常规的X线光片来确诊骨关节炎。
日常生活中,患者要遵医嘱,注意休息,保证良好的睡眠。