白带腥味很重有可能是患有阴道炎、宫颈炎及盆腔炎等疾病。最常见的是霉菌性阴道炎，主要表现为豆腐渣样白带，伴有瘙痒、异味及白带异常等症状，严重者可出现腰酸、下腹部坠胀感的现象，需要积极使用药物治疗，平时注意会阴部的清洁、个人卫生及性卫生等。内衣内裤注意分开洗涤，可以使用肥皂清洗，并且在阳光下暴晒晾干。
可以去正规公立医院就诊，检查一下白带常规、阴道镜等，确诊疾病，在医生指导下正确治疗。白带鱼腥味可能是阴道炎、宫颈炎等引起的。阴道炎分为细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎。宫颈炎包括宫颈糜烂、宫颈纳囊、宫颈肥大等。
白带有很重的腥味需要改变阴道酸碱度，念珠菌生长最适宜的pH值为5点5，因此采用碱性溶液冲洗外阴，阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用，可使用小苏打水冲洗阴道，每日1到2次。
一般情况下，正常白带的气味是淡淡的腥味，如果腥味比较严重，首先考虑到的是有阴道炎，比如滴虫性阴道炎或者是细菌性阴道炎，这是两种比较典型的导致白带出现腥味的炎症。另外，如果女性平时吃的大蒜比较多，内裤换得不勤，平时不注意外阴的清洗，汗液、尿液与白带混合，可引起白带有腥味，且气味往往比较刺鼻。建议女性平时注意多喝水，勤换内裤，如果白带的腥味比较严重，女性可以遵医嘱使用甲硝唑片或奥硝唑片等药物进行治疗。
白带有腥味是细菌或病原微生物感染引起的阴道炎，常见于滴虫性感染的阴道炎，厌氧菌感染的阴道炎，白带呈黄绿色伴腥臭味，如果由阴道嗜血杆菌感染引起的阴道炎，白带会伴有鱼腥味。
发现异味很重首先考虑也是感染；正常白带应该透明白色，当看到白带比如是脓性或者是豆渣样或者是血性都是异常的信号。当发现这种状态的时候，首先是不要去随便乱用药物去冲洗上药，正确的选择还是要去医院，化验白带，找到病原微生物，然后做对症的处理。
