孕妇大多都会出现腰酸背痛的症状,怀孕期间发生坐骨神经痛多是腰椎间盘突出引起的。它主要是怀孕后内分泌激素的改变,使关节韧带松弛和筋膜松弛,导致其稳定性减弱,从而引起坐骨神经痛,治疗上很多方法都不宜采用,最主要就是通过一些生活习惯的改变来缓解其疼痛:不能劳累,穿平底鞋。
怀孕坐骨神经痛主要的症状为局部疼痛。
妊娠时,坐骨神经痛主要是在坐骨神经路径及其分布部位引起的,主要表现为大腿后侧,下肢后外侧,直到足背辐射区。如果出现腰椎间盘突出的情况,则会出现腰椎的疼痛,或者会出现脊椎两侧的压痛,咳嗽、打喷嚏都会加剧。丛性坐骨神经痛,可能是骶部区的疼痛,也可能是会阴和腹股沟的。咳嗽打喷嚏是比较常见的干燥型坐骨神经痛。
通常来讲,孕妇坐骨神经痛是常见的临床表现。这是因为随着胎儿在子宫内发育,孕妇腹部体积增大,腰部代偿性后凸,导致或者加重腰椎间盘突出,导致神经根受压或者加重。怀孕期间坐骨神经痛不能用药物治疗,可以通过按摩、理疗、烤灯等方式进行保守治疗。平时尽量卧床休息,做直腿抬高锻炼,拉伸坐骨神经,一般都能缓解疼痛。
一般情况下,针灸能治坐骨神经痛。具体内容如下:
针灸对坐骨神经痛有很好的疗效。针灸有通经活络、活血止痛的功效,临床上可选用足太阳膀胱经、足少阳胆经、督脉、足阳明胃经等穴位,主要用于腰阳关、大肠、环跳穴、环中、阴门、承山、足三里、阳陵泉、悬钟。每一次取6~8个穴位,用一根毫针迅速扎入,拔拔捻转到气后,留置20-30钟,一日一次,十次为一疗程,或配合电针治疗。
孕中期坐骨神经痛主要是坐骨神经受到压迫导致的。
左侧位一般不会影响妊娠,因为坐骨神经受到压迫。孕妇在怀孕期间不能乱用药物,以免造成胎儿畸形,如果出现疼痛,可以用热水或者热水袋局部热敷半小时。平时一定要避免久站、久蹲、久坐等。轻度神经痛可以自行调理,热敷治疗时要注意休息,严重神经痛可以通过针灸、推拿、理疗等方式治疗。