腰疼，上厕所有血，还疼

问题分析：您好，根据症状显示，需要考虑有急性腰扭伤导致的腰疼，常常和软组织拉伤，腰椎间盘突出等因素有关系。
指导建议：请说明出现腰疼有多长时间了，有无做腰椎CT检查，现在还有无腿脚酸胀麻木乏力等症状，以便于我们判断清楚病情。

去医院进一步检查，以便对症治疗。肾结石的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。如果结石相对较小，则选择药物治疗。如果结石相对较大，则应在体外排出结石，然后通过多喝水，多运动和排尿来清洗结石。

血尿、腰痛和轻微腹痛的原因可能是肾结石或输尿管结石或肾炎。去内科，检查尿常规、肾功能和肾彩色多普勒超声，确定病因，然后进行针对性治疗。避免油腻食物、咸味食物，休息以避免疲劳。

跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。

如果出现少量阴道流血或是轻微腹痛腰痛的状况，应该与受精卵着床有直接关系，不需要进行特殊治疗，休息后可以自行缓解，受精卵形成之后，在输卵管壶腹部一边生长发育，一边向子宫腔内移动，这个移动过程是比较缓慢的，大概需要4到6天的时间。

硬拉腰疼可以采取以下措施帮助恢复：
第一，尽量卧床休息。这种方式可以减轻腰部的痛苦，一般卧床3-5天后就会减轻症状，2个星期后就会彻底的恢复。
第二，药物治疗。可以服用一些抗炎止痛药物，比如布洛芬缓释片、塞来昔布、布洛芬缓释片、南星止痛膏、氟比洛芬胶膏等，都可以帮助迅速减轻腰背的痛苦。在治疗过程中需要穿上腰带以防止脊柱损伤。