现在在补铁
想了解什么原因,是否有其它方法?
通常情况下,宝宝补铁最佳时间是6-8个月。
6-8个月是宝宝生长发育迅速,一般需要较多的营养物质,如蛋白质、钙、铁、多种维生素、锌等多种矿物质。若宝宝辅食不合理,饮食单一,易发生缺铁性贫血,可能导致宝宝出现乏力、面黄肌瘦、心慌、食欲减退、精神差等症状。
宝宝此期应适量添加肉蛋类,如肝泥、蛋黄、肉松、碎肉末等。缺铁严重时需要及时补充铁剂,如硫酸亚铁口服液、琥珀酸亚铁口服液等。
脑活素针剂作用是补气养阳、益肾健脑、益智安神,脑活素可以进入脑神经细胞中,改善脑细胞代谢,提高记忆力,、脑活素可用于神经衰弱、脑动脉硬化引起的体倦头晕、中风、半身不遂。
孕妇补铁的最佳时间是孕早期,具体分析如下:
怀孕初期要多吃含铁的食物,防止缺铁。猪肝、猪腰、猪心等是含有丰富铁元素的食物;干枣、柿饼、桂圆、海带、糙米、小米、玉米、燕麦、绿豆、黑芝麻、紫菜、虾米、虾皮、蛋黄、黑木耳等。另外,孕妇还需要在补铁的同时,适当的补充胃酸和维生素C,这样才能更好的促进铁的吸收和利用。
孕期补铁可以进食黑木耳、大枣、肉、动物血制品、动物肝脏等含铁丰富的食物,但从食物中摄入铁,仅可预防缺铁,并不能纠正贫血。所以不能单靠食物补充,应及时用药干预,如血红蛋白低于110g/L,即便是进食再多铁含量高的食物,也无法纠正。
半岁宝宝补铁服用补铁药物大便可能发黑。属于正常的,跟口服铁剂有关。平时适当多增加铁含量高的饮食如动物肝脏,瘦肉等,虽然植物菠菜也含铁,但没有动物铁好吸收。注意定期复查。
一般孕妇在孕期会出现生理性的贫血,所以需要在孕期补充铁的摄入,一般孕早期可以从食物中摄取,孕中期和孕晚期孕妇对铁的需求量会增高,所以就要补铁,由此看来,孕妇在整个孕期都是要注意铁的摄入的。