慢性咽炎的人,首先需要注意平时的用嗓子的方式,不要长期的高声说话,以免加重咽炎,另外,避免吃辛辣的食物,还要避免感冒,以及保持良好的生活习惯,多吃新鲜蔬菜,水果适量。多喝水。一般有肺胃火盛,还有痰湿内生,自己上热下寒等问题,需要辩证用药。
慢性咽炎是可以选择针灸疗法,针灸包括针刺与艾灸两大部分。针刺可以选择合谷以及廉泉,人迎等穴位从而起到调畅咽喉部气血流通,促进经络通畅,反而减轻咽部异物不适感。
可以选择一些苦味的,可以选择荠菜、婆婆丁、癞蛤蟆草、苦菜,蒲公英、白屈菜、鱼腥草。由于这样的野菜味苦,具有清热泻火的效果,所以说用来治疗慢性咽炎可能也会有一定的疗效的。
慢性咽炎不会在短时间内治的好的,除去局部和全身医治外,坚持用温的淡盐水在睡前以及饭后漱口,对黏膜有很好保护作用。如不是急性发作,不要滥用抗菌消炎药物。要防止感冒,戒烟、戒酒。
治疗方面分为两部分,一方面注意避免吸烟饮酒,不要过度用嗓,避免进食辛辣刺激的食物。另一方面可以口服清咽利喉的药物,如果出现慢性咽炎急性发作,伴有较为明显的咽痛也可加用抗生素,或通过雾化吸入抗炎和含片等缓解症状。