早泄本来以为没有什么,以为是自己缺乏锻炼的对果,可以是后来才发现,不是那会回事,当我意识到的时候发现没那么好治,不知道该怎么办?
医生告诉我该怎么办才好。
一般情况下,男性可以通过以下方式提高性功能:
男性要提高性功能,可以通过平时的饮食习惯来调节,平时不要熬夜,要有一个好的心情,不要抽烟喝酒,养成良好的运动生活方式,不要经常自慰。性功能出现问题,避免使用药物,避免出现不良反应,造成病情恶化,甚至出现长期不能勃起的情况,需要及时到专业的医院进行治疗。
一般情况下,提高男性性功能的药有以下几种:
男性可以通过服用温补肾阳的中药来改善男性的性功能。三肾丹、金匮肾气丹、右归丹、汇仁肾宝合剂、五子衍宗丸、玄驹胶囊、金水宝丹等都是可以提高男性性功能,对于阳萎、性功能失调等都是有效的。在日常生活中要避免食用寒凉的食物,避免经常熬夜,治疗期间避免同房。可以适当地进行运动,能够增强体质,提高男性性功能。
成年人要想增大阴茎,唯一的手段就是通过手术的方式,并没有增大阴茎的药物或者保健品。想要延长,可以去医院面诊后再安排手术方案,手术本身会有一定的副作用,可能会出现勃起不好,勃起功能障碍的,要做手术就需要自己心里想清楚。
如果属于先天性的阴茎短小,可以做阴茎延长手术的。里面放置假体,这样就会增粗增大的。吃药的效果不是太明显,不要乱吃药的。平时可以多吃点韭菜,羊肉,狗肉这一类的食物。
男人做深蹲有助于改善性功能。深蹲是一种很好学,而且很容易掌握的运动,通过深蹲可以提高男性荷尔蒙的分泌。在做深蹲的时候,可以锻炼会阴部肌肉的收缩力,尤其是肛提肌、腹肌,能有效地加强腹肌,增加肌肉的力量,同时也能提高性生活中的体能。
当患者做深蹲时,患者的骨盆都会有更多的血液供给,这样患者就可以在性生活中减少阴茎的充血。
阴茎的大小并不是恒定的,主要看勃起时的大小。而勃起时的大小与海绵体充血程度有关。通常体力强壮的男性,海绵体充血迅速,且多。成年后的阴茎大小基本定型,但是可以增加性能力。平时多运动,培养耐力,多吃一些锌元素较高的食物。