主要分为以下几点：采用局部制动，用三角巾的悬吊制动避免过度活动导致肌肉痉挛。可以应用一些药物。应用止疼和肌肉放松类的药物，有利于缓解这种疼痛，如果说疼痛难以入眠，还可以辅以少量的镇静药物，这样对疼痛的缓解有很好的作用。
肩周炎平时不要劳累过度，注意调理。一定要多注意工作与休闲的结合，加强功能性锻炼，可以做攀岩运动，防止僵硬。如果患者的病情严重，患者可以经常进行局部物理治疗，按摩，针灸，电烤炉等。
肩周炎急性发作时电吹风也能缓解疼痛，主要是与热敷的原理类似。
肩周炎可以用热吹风治疗，效果类似于热敷，可以缓解疼痛。但是热风不要吹的时间过长，也不能太靠近皮肤，否则会烫伤皮肤。电吹风主要是促进局部血液循环，起到疏经活络止痛的作用。所以在肩周炎后使用电吹风是有一定效果的，但是电吹风不能长期使用，不能作为主要治疗手段，要选择正确的医疗手段，才能起到缓解作用。消炎镇痛、活血化瘀的膏药都能起到很好的作用。
一般可以通过以下方式治疗肩周炎疼痛，具体分析如下：
第一，用热毛巾敷在伤口上，持续10分钟。在进行热敷时，一定要注意水温，避免灼伤病人。第二，也可以用艾灸来刺激肩井穴、肩贞穴、合谷穴等穴位，具有疏通经络、温热散寒、消炎止痛等作用。在进行艾灸时，一定要在医师的指导下选择穴位，以免灸错了穴位，从而影响病情。
是放松肌肉，患者坐位也可以，侧卧位也可以，端坐位也可以。先采用滚法、揉法，还有拿捏的方法作用于肩的前部、后部以及肩的外侧，用右手的拇指、食指、中指三个手指对捏三角肌，垂直作用于肌纤维的走向，进行弹拨。