黄褐斑通常可能是精神因素等原因引起。可以通过激光祛斑等方法进行治疗。
黄褐斑与精神因素有关，如经常苦恼，压力太大，反而会加重病情。所以平时应该精神愉快，心情开朗。也可以进行激光祛斑，一般是指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收。
去除黄褐斑可以通过激光疗法比较好，同时还需要做好皮肤的防晒工作。黄褐斑一般是由于紫外线照射，以及和体内的内分泌功能出现紊乱有关，激光疗法主要是利用强脉冲光的方式，可以将皮下的黑色素颗粒爆破，被巨噬细胞吞噬之后，随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外，从而使皮肤的症状得到改善，但是也会导致皮肤出现伤口。患者需要适当的擦拭生理盐水，有利于自身伤口愈合，还可以减少对肌肤的刺激。
长黄褐斑可能是紫外线照射、化妆品使用不当等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：
1.紫外线照射：如果皮肤长时间受到紫外线的照射，可能会导致皮肤屏障受损，出现大量的黑色素沉着，从而长黄褐斑。建议在外出时尽量佩戴好帽子、口罩，同时还需要擦防晒霜。
2.化妆品使用不当：如果经常使用化妆品，并且还不注意皮肤的清洁，可能会导致黑色素沉着，形成黄褐斑。建议可以通过光子嫩肤应用强脉冲光作用于皮肤，将色素打碎、分解，从而去除黄褐斑。
黄褐斑一般能去除，选择光子嫩肤或者是激光手术治疗。激光可以产生强大光束作用在病变部位，根据不同斑点设定相同的波长，瞬间帮助斑点爆破以及分解，然后经过人体代谢排出体外，同时可以刺激胶原蛋白再生，有利于皮肤快速修复。光子嫩肤主要是通过特定彩色宽光谱，深入皮肤组织，作用在皮下色素以及毛细血管部位，帮助闭合异常毛细血管以及色斑得到分解。平时需要做好日常防晒工作，避免长时间受到紫外线照射，可能会引起斑点反弹，还会伴随着皮肤出现色素沉着。
黄褐斑通常是无法去除的，但是可以采取一般方式和采取手术来淡化。
1.一般方式：黄褐斑患者可以多吃营养丰富的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，可以促进淡化。也要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。在日常生活中，还要保持饮食清淡，避免熬夜。
2.采取手术：如果黄褐斑的情况较为严重，患者可以在医生的指导下采取激光治疗、冷冻治疗等方式进行淡化去除。
