为什么最近老是心烦意乱,动不动就...

匿名 15岁 已回复
为什么最近老是心烦意乱,动不动就发火?
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何甲书 医师 邢台市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,心血管疾病
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问题分析: 保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,
意见建议:保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪。
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相关问答

首先考虑躯体疾病,甲亢的患者可能会出现继发性的情绪问题。除了甲亢,还考虑是否有某些脑血管疾病,比如脑梗、脑血栓,甚至高血压等。如果排除了躯体疾病,考虑是精神心理疾病,很多重型精神疾病仍然也可能出现心烦意乱的表现,重者如精神分裂症、躁狂症,轻者如焦虑症、抑郁症,甚至某些轻度的一些神经症都有可能具有焦虑症的表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

烦躁失眠不建议吃药。
心烦意乱睡不着可能是焦虑的表现。情绪不稳定、烦躁、思维过度、晚上睡不着觉,应接受专科医生诊断和鉴别诊断。经诊断后,可接受抗焦虑治疗。中西药常用,如镇静剂、镇静剂、改善睡眠药等。还有经颅磁刺激等物理疗法。另外,可以调整休息时间,结合劳逸,参加文体活动,转移注意力,锻炼身体,提高抵抗力。不要单纯吃药,如果心烦失眠,不建议去药店买药治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

其实更年期只是一个时间段而已,随着年龄的增长,情况会有一定的好转,时间一长身体能够慢慢的适应激素水平的变化。其实不需要什么治疗,平时的时候注意饮食,多锻炼一下身体就可以。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

心烦意乱失眠的话可以吃点镇静剂。
心烦意乱失眠在自主神经功能紊乱的更年期女性中更为常见。可能与长期精神紧张、极度紧张、过度劳累、晚上休息不好有直接关系。可以适当口服药物,如安神片、谷维素片、维生素b1,或者口服一些酸枣仁汤,配合中医针灸推拿疗法。通过日常生活调理,适当放松,保持心情舒畅,多和家人朋友交流聊天,多参加户外运动,通过爬山、旅游等方式适当缓解压力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠、做梦、心烦的处理方法如下:
1、心乱失眠属于西医的焦虑范畴。治疗方面可以结合中医、西医、心理咨询进行。中医的心乱分为阴虚、阳虚、气虚、痰热、阴虚热、阴虚痰、肾虚等。根据辨证不同,采用不同的中药配方进行内服治疗。
2.对于西医,可以根据患者的病情选择抗焦虑药或植物药。此外,还可以使用心理咨询等更环保的治疗方法,缓解患者相关工作或生活压力引起的失眠和烦躁。患者首先从自调节开始,确立正确的指导方式,加强相关体育锻炼,可以缓解症状。如果不是,就要接受治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

提高身体的免疫功能,增加对细菌和病毒入侵的抵抗力,这样才不容易经常感冒和发烧。吃东西应该全面并清淡,伴有食欲不振的问题需及时解决,营养摄入的不均衡或者不达标,会导致免疫力进一步下降,会导致病情的反复出现。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。