怎样才能长白!

会员15770931 16 已回复
怎样才能长白!好嘿!我想什么都不用!就自然的长白!要怎么样!比如饮食!运动什么的!要么!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
马鑫鑫 通海县医院内科 二级甲等
擅长:脑梗塞。皮肤病,妇产科
已帮助用户: 3122
问题分析: 可以多吃豆浆,牛奶,酸奶等食物。外出要防晒,多喝水不挑食。保持大便的通畅。不要用增白类护肤品。因为里面含有铅汞类有害化学物质。
意见建议:选择合适的运动方式。比如练瑜伽,跑步等。可以经常做面膜。选择合适的护肤品。可以口服中药来调理内脏。
有用0
相关问答

不想要长白发,可常吃些铜,铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花籽及动物肝脏等。这些食物中含有丰富的泛酸,可加速黑色颗粒的合成,促进毛囊生长黑发。药物治疗的情况下可以适当服用相关药物,也可以中医治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

若女性有生育要求,想要尽快怀孕应到医院做阴超,判断体内卵泡的生长发育是否良好,若在即将排出卵泡时同房,怀孕的概率会大大增加。
决定怀孕的因素很多,并不只是由卵泡素决定,除了正常的排除卵泡与精子进入,还要输卵管通畅、适宜的宫腔环境、激素水平正常,因此备孕应顺其自然,通常只能通过监测排出卵泡的情况,只要身体健康的情况下,不人为干预。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,如果女性月经周期规律,应该选择在排卵期同房,这样受孕的几率比较大。具体内容如下:
正常在下次月经来潮前第14天左右排卵,排卵后体温上升0.3℃~0.5℃,持续12天左右,如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃,说明没有排卵或黄体供能不足。此时进行规律的同房,一般能快速怀孕。如果还是不能快速怀孕,夫妻双方可以前往医院进行检查。明确病因后进行处理。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,不长冻疮可以通过以下办法来预防,具体内容如下:
预防冻疮的方法是:1、要多做运动,增强机体的免疫力,促进血液循环。2.使用药品。预防冻疮的药物可以提前服用,冬天出门时可以涂抹一些药物。3.加热。热敷能促进局部血液循环,降低冻伤。4.保持温暖。平时要注意局部皮肤的保暖,多泡脚、泡手等部位,可以起到预防冻疮的作用。4.多按摩会引起冻疮的地方,促进局部血液循环。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸上长白斑可能是白色糠疹、白癜风等原因导致的,具体分析如下:
1.白色糠疹:白色糠疹是一种好发于儿童面部的轻度炎症性皮肤病。以大小不等的圆形或椭圆形淡白斑,覆糠状鱗屑为特征。一般预后良好,皮疹可自行消退,但可复发。
2.白癜风:白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现为白斑或(和)白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想要变白通常需要通过注射美白针的方式,另外也可以做激光美白。美白针里面有大量的抗氧化物质,注射之后能够消除里面的一些色素,使皮肤变得比较的水润富有弹性,改善皮肤发黄的效果。激光美白主要是利用激光产生的激光能量破产,直接对局部的皮肤照射,然后穿透到皮肤深层里面,使色素排出体外,让皮肤变白。在日常生活当中,还要多吃一些维生素C含量比较高的绿色蔬菜和水果,可以有效抑制皮下出现色素沉淀。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。