食物晕厥严重。饮食不当，也是有可能会导致出现头晕等不适感觉。但是晕厥是一种短暂的意识丧失。如果有晕厥发生，要查找原因，然后尽快进行治疗。平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜。
短暂性晕厥原因很多，有脑血管因素也有心脏的因素，心源性的因素。比如心跳、心律失常，一过性的失常，包括心跳缓慢，或者是快速导致的大脑供血不足，心排量不足，这是心脏方面的，如果脑血管方面的，比如脑血管的痉挛，或者是一过性的脑缺血的发作，都会出现一过性的晕厥的状态，还有另外一种就是精神状态，比如激动，或者是交感神经的兴奋，导致血管的收缩，子出现一些精神的状况，出现晕厥。
一般情况下，脑源性晕厥可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：脑源性晕厥的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用阿托伐他汀片、氟桂利嗪胶囊、血塞通等药物进行治疗。
2.日常护理：患者要注意休息，避免熬夜，不要进行剧烈运动，不要过于激动，可以听舒缓的音乐，帮助自己放松，避免异常情况出现。
血管舒缩障碍可能会出现晕厥的情况。
晕厥的原因大致有血管舒缩障碍、低血压、脑源性晕厥、血液成分异常等。
血管舒缩障碍常见晕厥原因有两种：
1、单纯性的晕厥：单纯性的晕厥也叫做血管抑制性的晕厥，多见于年轻弱女性，发作时常会有明显的诱因，疼痛，情绪的紧张，轻微的出血，各种穿刺和小手术等都可能导致病情发作，在天气闷热，过度疲劳，妊娠的情况下发生几率更高。晕厥前期有头晕，眩晕，恶心，肢体发软，焦虑，持续数分钟之后突然出现意识的丧失，会伴有血压下降，脉搏微弱，持续10分钟左右，就会逐渐恢复。
2、低血压：体位性的低血压也叫直立性低血压，表现在体位骤变，主要是由于卧位、突然站起的时候出现晕厥。
单凭一句描述并不能准确的判断病因，脑血管疾病、颅内肿瘤、心血管疾病、营养不良、贫血、高血压等都可以引起晕厥的病，如果是经常性的晕厥要立即去医院做检查，怀疑是颅内肿瘤等疾病。病因查找出来，才能对症下药。
排尿性晕厥的症状表现为：在夜间或者清晨起床排尿时，因意识短暂丧失而突然晕倒，产生短暂的意识障碍。是由于血管舒张和收缩障碍，造成低血压，引起大脑一时供血不足所致。
