有溢乳存在，当然是不正常的。首先做一下乳腺彩超以及性激素六项检查，如果检查是乳腺增生，可以服用药丸治疗，如果检查有乳腺肿块，可以进一步穿刺活检来确定性质，如果检查泌乳素偏高，需要进一步做垂体磁共振，看看有没有垂体瘤。
乳头溢乳是常见的高泌乳素血症，该疾病主要好发于未婚的年轻女性，主要是由于女性体内的泌乳素分泌过多引起的。另外一种就是乳腺导管扩张症，乳腺导管扩张症主要是由于非细菌性的炎症刺激乳腺导管。
可以去相关的医院进行检查治疗，也可以用一些药物进行控制。用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，避免因清理不干净而导致细菌滋生。在饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。多喝水，不要喝浓茶咖啡。注意保暖避免感冒。
乳头溢乳有可能是乳腺增生造成的，还可能是由于乳管内乳头状瘤导致的。如果是乳管导流造成的情况可能比较严重症状需要及时到医院采取手术切除的方式治疗，如果担心手术之后会留下疤痕，也可以在采取手术方法治疗，比如激光手术，有可能达到治疗的目的。在日常需要注意多休息。
要考虑乳腺炎症的原因引起的。可以口服逍遥丸同时用热毛巾热敷乳房，促进血液循环。在哺乳期间养成良好的生活习惯，多吃富含优质蛋白的食物，注意休息。不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，可以保证奶水质量。
乳头溢液大多数是内分泌失调或者是服用避孕药物造成的，也有可能是乳腺囊性增生引起的。尽早到正规医院进行乳腺超声检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。