失眠健忘要注意保护脑功能，防止脑动脉硬化，血管性痴呆。多吃核桃等坚果，多吃绿色食物，多吃鱼肉，虾等海产品，补充足够维生素，蛋白质，多吃粗粮，玉米，健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。
问题分析：像这种情况应该重点检查脑部有没有问题，比如说脑梗，重点排查颈椎有没有问题，这是最常见的两种诱因。都可以导致肢体活动障碍。当肢体活动障碍时，就可以出现肿胀或者萎缩。
指导建议：还有一种情况，要看是否存在血管问题，局部血管有无闭塞，导致了血液回流受阻。这些都得去医院进一步检查，查颈椎核磁共振，查脑核磁，查上肢血管彩超等，才能够确诊。
脑梗死是指血液中的各种栓子（如心脏内的附壁血栓、动脉粥样硬化的斑块、脂肪、肿瘤细胞、纤维软骨或空气等）随血流进入脑动脉而阻塞血管，当侧支循环不能代偿时，引起该动脉供血区脑组织缺血性坏死。
建议中医治疗狐臭，一般采用中药散剂狐臭散。狐臭散是拥有千余年历史的宫廷御方，可直接作为名贵香粉使用，其成分组成皆为传统天然的中药成分，长期使用，无刺激无副作用，缺点在与次药物治疗周期相对西药较长。
鉴别诊断(1)癫痫大发作：一般无精神因素意识完全丧失大小便失禁病理反射阳性暗示治疗无效等可资鉴别。(2)癔症：病程较久常有强烈精神创伤史症状不呈阵发性动作杂乱而无目的暗示治疗一般无效等可助鉴别。
帕金森氏病，是脑细胞的病变导致的，可以配合医生继续治疗，主要临床表现为进行性的记忆力减退或丧失，对近期发生的事情完全没有印象，此种疾病是进行性病变，只能控制现有症状，防止疾病发展。