如果是患有前列腺炎的人，或者是经常手淫的人，都是容易出现早泄的，射精过快，主要是由于长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，而引起早泄。射精过快大多数是心理因素造成的，只要没有器质性的问题，都可以通过心理疏导，加一些物理训练可以达到效果。
戒掉手淫习惯，还是可以得到缓解，尽量还是能够通过药物来进行补肾治疗。平常也是要注意好身体的锻炼，一定要做好个人的卫生，并且不要有手淫的行为就可以得到恢复。
蜂蜜，蚕蛹，含有富厚的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不够、阳痿遗精等症，均可食用。羊肾。枸杞，大蒜，生蚝。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量。
可能是龟头敏感度过高，大脑里射精中枢接受性刺激的能力信号减少导致的，而射精快属于早泄的表现，需要降低龟头的敏感性，不要经常穿过紧的内裤，适当锻炼，性生活不能过于频繁。
有治疗早射的措施。心理疗法适用于那些不能应付或不能接受快速射精这一现实的男性或夫妻。行为疗法主要是指通过刺激阴茎，使其接近射精时停止刺激，重复多次，此法可以提高，阴茎的感觉阈值。同时也可以在性交前局部应用麻醉药。
手和腿颤抖主要有以下原因:
1.末梢神经炎。主要是神经营养不良、细菌、病毒等原因造成的。在日常生活中要注意多食用一些有营养的食品，比如谷维素、维生素B1、维生素B1等，可以促进神经的新陈代谢。
2.钙含量低，由于钙离子不足引起的神经系统发颤，可以多食用富含钙的食品，也可以适当的补充钙。
3.与糖尿病、脑梗塞等自身的一些病症相关。
患者应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，有利于身体恢复。
