一般来说舌苔发黄口气重的原因有以下两个方面。
首先是全身消化系统的问题,因为长期进食油腻性的食物容易导致消化不良、积食,就会使口腔中出现舌苔发黄口气重的情况。
其次口腔局部的问题主要是由于不注意口腔卫生,不认真刷牙漱口,使食物残渣、细菌和软垢残留在舌头表面,导致舌苔变厚。此外如果生活工作压力大,精神长期处于紧张、忧郁、生气的情况下,也容易出现舌苔很厚的情况。
去除口气应该到口腔科和消化内科就诊,平时养成饭后漱口,睡前有质量刷牙的良好习惯。不要吃刺激性气味较大的食物,多吃蔬菜水果和容易消化的食物,晚餐不要吃的过于油腻,吃六七分饱。
口气重多见于胃肠道消化功能不良和牙周疾病引起来的,要咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖,有利于减轻口臭。四、刺激唾液分泌,或使用替代物以清洁口腔。日常护理,注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶,用一些漱口液,每天晨起睡前和饭后认真的刷牙漱口。
有口气口臭可以做个口腔检查,很多口腔疾病是可以引起口臭症状的,例如牙周炎、牙龈发炎,牙齿缺损造成的食物经常残留,都是可能会造成口臭。另外,也可能是肠胃不适的原因,消化不良造成食物积滞,气味上逆,就会出现口臭症状,要积极的治疗胃部疾病,从根本上解决问题。生活中要注意经常喝水,勤刷牙,养成好的就餐习惯。
口气重口臭一般是因为不注意口腔卫生,胃部疾病或者是内分泌失调引起的,首先要从改变生活习惯开始,养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。如果还是不能改善的话,可以去检查一下胃部,考虑幽门螺杆菌感染的可能,可以查下激素。