14岁的小孩子想给孩子补钙，还想给孩子补镁，有一种药物复合制剂叫做钙镁片，但是在钙镁片比较硬，在吃的时候一定要考虑在饭后服用，如果孩子的胃肠功能不好，就不要选择这种，钙镁片，要直接选择钙片。
要确定具体的原因是不是有气血不足的情况引起的现象再进行治疗，也是需要注意休息好，不要熬夜，不要吃一些过于油腻和刺激性的食物为好的，是有利于治疗脱发的情况，必要时可以看下中医来进行调理。导致脱发的药物有很多，某些重金属制剂如砷剂、铋剂等，一些药物可导致休止期脱发。患了脱发及时到医院进行治疗，不要耽搁。
海鲜：海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌蛋类：研究表明，鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。
女性怀孕后，如果出现了贫血的现象，是可以吃的，不会对胎儿的生长发育造成不利的影响。生血宁它可以补充铁元素，并且还有促进骨髓造血功能，是可以起到升血色素的作用。在怀孕期间，也多吃一些补血的食物，还要吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充对多种蛋白质、维生素和矿物质的需求，并且要做好定期的产检。
孩子大于6个月就开始添加辅食的，所以应该情况慎重的安排看看的，看一下体重的变化是否正常的，或者注意少食多餐，少量多次的添加即可，否则会导致消化不良，注意多观察比较好。
黛力新主要适用于轻、中度抑郁症和焦虑症。神经衰弱、心因性的抑郁以及神经功能症，并且有感情的淡漠，更年期的抑郁或者嗜酒，或者药物成瘾者的烦躁不安以及抑郁，可以选择黛力新治疗。上面说的这些疾病有可能伴有失眠的情况，所以对治疗失眠也有一定的作用。但是如果是单纯的失眠没有抑郁、焦虑的症状，不建议黛力新治疗。
