胃肠不好该怎么保养

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胃肠不好该怎么保养
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:你好,最好及时检查,注意不要吃辛辣刺激的,饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.
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尚剑 医师 南昌市第四医院儿科 二级
擅长:小儿流行性感冒,小儿感冒,奶癣,小儿肺炎,小儿急性...
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问题分析: 你好,根据你描述的情况主要考虑为胃肠功能不好,需要平时自己保养的。
意见建议:建议你平时应该规律饮食,吃饭要定时定餐,不要一次吃得过饱,养成良好的饮食习惯和生活习惯。适当运动,保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。
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相关问答

宫颈不好可以用药治疗,平时做好日常护理。
如果检查发现宫颈有炎症或者存在宫颈上皮病变的情况,女性通常需要用范药进行治疗,比如阴道塞保妇康栓、消糜栓来达到消炎的目的,同时,在治疗期间要注意不能同房。同房会刺激加重宫颈疾病,另外还可能会造成阴道内环境改变,易于出现炎症。另外,如果女性有宫颈疾病,还应多参加户外文体活动,增强自身免疫力。并且,女性还应保持情绪乐观稳定,保持外阴清洁干燥。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

肠胃不好可以通过以下方法进行调理。
一般情况下,肠胃不好主要跟饮食息息相关。
1、饮食调理:按时吃饭,少食多餐,细嚼慢咽,需进食清淡易消化的食物,不食用生冷、辛辣、刺激等不易消化的食物,忌暴饮暴食。
2、精神调理:保持精神舒畅愉快,避免过度焦虑、抑郁等情绪刺激,早睡早起,避免熬夜,养成良好的作息习惯。
3、适当运动:适当锻炼身体,增强体质,促进胃肠道蠕动及肠液分泌,适当按摩腹部,帮助肠胃蠕动,缓解不适症状。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

湿疹的预防可以通过增强自身的体质,寻找过敏原,保养可以通过清洁皮肤或使用药物。
想要预防湿疹的发生,日常生活当中建议进行适当的体育锻炼,增强自身的体质。除此之外,部分湿疹属于过敏性的疾病,所以要注意寻找自己的过敏原,可以前往医院进行过敏原筛查。确定了过敏原之后,日常生活当中要避免接触这些过敏原。出现湿疹后,要及时清洁皮肤,保持干净卫生,或遵医嘱使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行缓解。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

女性保养卵巢可以采用水疗的方式做好饮食调节工作,能很好的改善卵巢功能,尽可能延缓卵巢的衰老速度,可以加强饮食营养来调理女性的卵巢和子宫。多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的食物。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

平日应注意及时使用二级预防用药以防止心血管疾病发展,如对有冠心病者应注意使用阿司匹林、他汀类等,并定期注意心率、血压监测,对曾查出血管狭窄者可每隔2年复查冠脉ct检查。
日常生活中注意低盐、低脂饮食,每天食盐总摄入量应保持在6克以内,戒烟、戒酒、锻炼、减肥、生活有规律;每6个月至1年复查血糖、肾功、肝功和血脂,以防异常。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,胃肠不好常见的表现有以下几方面:
1、经常出现消化不良,可以多吃山楂、健胃消食片等,也可以多喝面条、粥等容易消化的食品。
2、一闻到油腻食物就觉得反胃,因此,在饮食上,要保持清淡饮食,少吃过于油腻的食物。
3、病情较重的时候会出现腹痛、腹泻等症状,可以口服整肠生和泻立停,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。