藏红花可以搭配蜂蜜、枸杞、红枣一起泡。具有活血化瘀、消肿止痛、滋阴补肾、补气养血的功效。能够加速人体内的血液循环速度，排除黑色素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解。
藏红花和枸杞具有补肝肾，活血化瘀的作用。只要身体出现肝肾亏虚、气滞血瘀的情况，都可以用这两种药物配伍泡水喝。其中藏红花活血化瘀的功效非常强大，广泛的用于治疗各种心脑血管疾病。
藏红花和红枣可以一起泡水，能活血化瘀，散郁开结，止痛，可用于妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
藏红花一次不要泡太多，差不多5-10根就可以，过量服用可能会对人体健康有危害。最好是根据个人体质来定，刚开始喝的时候量要少，适应之后可慢慢加量，只要身体没有不适感即可。能活血化瘀、改善抑郁症，帮助人们更好的睡眠。
藏红花是名贵的传统滋补品，性味甘平，有活血化瘀，养血补血，解郁安神的作用。而红枣和枸杞又是药食两用的滋补食材，枸杞味甘性平，能益精明目，滋补肝肾，红枣有养血安神，缓和药性的功能。所以藏红花可以和枸杞红枣一起泡。
藏红花是一种活血化瘀的中药，但是藏红花并不能起到治疗盆腔炎的作用，主要是针对月经不调的妇女，特别是来例假的人。在中医看来，盆腔炎是因为体内湿热下注所致，所以可以服用一些清热解毒祛湿的中药来进行调理，并不是单纯的用藏红花，因为急性盆腔炎发作后，不能服用藏红花，而是要用抗生素进行抗炎。如果是慢性盆腔炎，可以通过中医来调整，不过不能只用藏红花，还要配合一些清热解毒祛湿的中药。
