诊断意见:左膝关节退变,内、外侧半月板变性,关节腔及髌上囊少量积液。
听医生说是:软骨损伤,损伤了一小块4MM左右,半月板没有什么事,有点积液。其他的没什么。
我想知道,膝盖软骨损伤该该如何治疗?需要做手术吗?
一般情况下,膝关节卡卡响主要是由于膝关节的退行性骨关节炎、膝关节的游离体、半月板的损害等隐去引起的。建议做个整形外科的综合体检。有可能是膝关节退化性的骨关节炎,需要进行X线的检查。如果病情不是很严重,可以用氨基葡萄糖等药物进行治疗。半月板受损,需要做MRI,轻度的可以服用活血止痛胶囊等活血化瘀的药物,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。如果情况属于严重的,患者还可能需要进行关节镜手术。
一般来说,经常打篮球可以通过以下方式保养膝盖,具体分析如下:
1、建议患者在打篮球过程中佩戴护膝:尤其是保护好髌骨,通常可以有效防止膝盖受伤。
2、建议患者在打篮球前进行下肢腿部肌肉热身,通常可以很好的保护膝关节,通常可以有效防止膝盖受伤。
3、建议患者每天坚持下肢肌肉锻炼:如靠墙静蹲及负重杠铃深蹲、负重杠铃硬拉等,通常可以有效防止膝盖受伤。
一般情况下,打篮球膝盖疼可能是热身不足、超负荷运动、膝关节运动劳损等因素造成的,具体内容如下:
1.热身不足:如果患者在打篮球之前热身不足,可能会在打篮球过程中导致膝关节韧带出现拉伤,造成打篮球膝盖疼。
2.超负荷运动:如果患者平时运动量较少,打篮球可能会导致患者超负荷运动,使患者的膝关节肌肉负荷过大,导致打篮球膝盖疼。
3.膝关节运动劳损:如果患者经常在不做保护措施的情况下打篮球,容易使膝关节软骨磨损,易导致打篮球膝盖疼。
如果患者出现打篮球膝盖疼的症状,患者应及时停止打篮球,并通过膝关节制动、局部冷敷等方式进行缓解,如膝盖疼未改善,患者应及时就诊。
打篮球膝盖疼可以通过保守治疗、手术治疗等方式恢复,具体分析如下:
1.保守治疗:膝关节膝盖滑膜炎造成膝关节疼痛的情形下,可以应用对膝关节的短期内制动系统、歇息、低频治疗仪开展医治,并与内服塞雷西博、罗索洛芬钠等一起改进临床症状,使患者可以修复健身运动。
2.手术治疗:根据颈椎手术松掉髌骨两侧支撑点,改正髌骨的运作运动轨迹,膝关节疼痛病症可以彻底消退。
髌骨关节软骨损伤以后,没有恢复时不能打篮球。
因为打球时,由于对软骨的承受能力很强,膝关节的反复屈曲也会造成软骨的过度摩擦,会对软骨的恢复造成一定的阻碍,同时也会造成髌骨关节炎,造成膝关节前侧的疼痛。如果出现了严重的情况,可能会造成软骨断裂、剥脱,造成膝盖的屈伸和承重能力下降。因此,在软骨没有彻底恢复以前都不能打球。
膝盖前交叉韧带损伤还可以打篮球,但是需要在彻底恢复后。在恢复之前,不可以打篮球。
膝盖前十字韧带的主要功能是,让股骨和胫骨形成直接的连接,防止胫骨的过分前移,这样可以在锻炼的时候进行下肢的刹车。如果在进行篮球比赛时,膝盖会出现严重的不稳,很有可能会摔倒,导致病情严重。所以,膝盖前交叉韧带损伤在彻底恢复后,还可以打篮球。在恢复之前,不可以打篮球。