早晨口臭可能与口腔和胃肠道疾病、鼻咽部的疾病、呼吸道疾病等都有可能有关联。吸烟、饮酒、喝咖啡,以及经常的吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物,或者是嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人,也容易引起口臭。此外,晚上如果吃得过饱,吃得过于油腻,或者是辛辣刺激性的调料,也会导致早晨有口臭的问题。
口腔局部疾患是主要导致口臭的原因,但不容忽视的是,口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现,有一些器质性疾患也会导致口臭症。口臭的原因很多,但大多数都是由口腔问题引起的,应该进行的口腔洁治就是洗牙,平时注意口腔卫生。如果还没有明显改善应该去呼吸内科和消化内科咨询一下。
这种需要及时的去进行洗牙,彻底清除牙齿局部的牙结石以及烟渍,恢复牙周的健康,而且一定要注意良好的刷牙习惯,还需要学会应用牙线等清理牙的邻间隙,这样一般就能有效的改善口臭。也要注意戒烟,少吃肉类,多吃水果、蔬菜,吃饭后及时的刷牙,保持良好的生活习惯和口腔卫生能够明显有效的减少口臭。
平时没有口臭的人晨起也不会有口臭,若平时就有口臭,那口臭在每天早晨刚醒来时可能是最严重的。因为在睡眠时,口腔活动减少,唾液分泌减弱,细菌大量繁殖,产生大量使人不愉快的气体。
口臭多由口腔疾病引起,如牙龈炎,牙髓炎,龋齿等。萎缩性咽炎,慢性扁桃体炎,胃肠道疾病及便秘也可引起口臭。可以去医院就诊,如有这些疾病要及早去除,同时还要注意保持口腔卫生。仔细刷牙,勤用漱口水漱口,定期洗牙去除牙石。戒烟酒,忌辛辣厚味饮食,多吃蔬菜水果。也可去中医科就诊。