可以多吃一些富含叶酸的蔬菜，例如西红柿、胡萝卜、青菜、花椰菜、菠菜等，可以多吃一些香蕉，香蕉中所含有的钾元素可以预防动脉硬化，用来治疗由于脑动脉硬化导致的脑供血不足，多吃一些大蒜，大蒜具有降血压、血脂的功效，可以用来治疗因为高血压、高血脂引起的脑供血不足。
脑供血不足患者的饮食一定要吃早餐，饮食清淡，少吃糖、盐和猪油，可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。饮食中还要多多注意具有食疗的食物多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状。晚饭不要过饱、节制饮酒，少吃荤菜，多吃蔬菜、粗粮，补充叶酸，含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。
脑供血不足要及时治疗，谨遵医嘱，可以通过扩血管的药物以及抗血小板凝集的药物进行治疗，平时要注意控制好血压和血脂，注意保持低盐，低脂饮食，多吃一些蔬菜水果，多参加户外运动。
脑供血不足导致头晕症状，需要积极配合补益气血药物调理。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多吃大枣枸杞山药。
脑供血不足通常可以通过颈动脉超声、TCD颅脑超声等进行检查。
脑供血不足是供应脑前后循环区域的血液减少状态，发病与大动脉粥样硬化、心源性病变、小动脉病变、低血压、血液黏稠度高、血管炎症、遗传因素等有关。一般可以通过颈动脉超声、TCD颅脑超声等进行检查。最好服用一些扩张血管的药物，同时注意饮食调节，平常注意吃有活血化瘀功效的食物。
脑供血不足可以通过临床症状、CT、MRI等来判断。
经常会出现头昏、头疼、心烦、耳鸣、烦躁、易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等。首先，要从大脑中的血液供应中找出一些原因。脑电图是大脑某个部位的供血不够导致大脑的机能出现问题，主要是因为大脑某个部位的血液供给不够，导致大脑的机能出现问题。急性脑供血不足是一种常见的疾病，在临床上很常见，但是对于长期脑供血不足的患者来说，并没有什么值得重视的地方，可以通过脑电图，ct和mri进行分析，通过多普勒超声可以明确诊断。