肌瘤指的是平滑肌瘤，在妇科也就是最常见的子宫肌瘤，可以分为黏膜下肌瘤、壁间肌瘤和浆膜下肌瘤。每一种肌瘤有自己的特点，比如黏下肌瘤，经常发生不规则的阴道流血，严重的甚至可以导致身体贫血，如果生长速度比较快或者体积比较大，对人体影响较大，就需要考虑做手术的。
手术后一个月，子宫的刀口和腹部的刀口都能恢复正常了，就可以上班了。如果是开腹的手术，创伤比较大，腹部刀口也比较大，手术以后需要2-3个月，才能恢复正常，也就是术后两个月左右，可以上班。宫腔镜的手术创伤是最小的，手术以后，只要没有出血，休息1-2周就可以正常上班了。
肌瘤吃什么最好：对于子宫肌瘤的患者来说，尽量多吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如可以多吃一些西兰花，芹菜，韭菜，生菜圆，白菜，油麦菜等，还可以适当的吃一些橘子，甘蔗，苹果，酸梅等新鲜的水果。
子宫肌瘤只有这么小，可以继续观察，保守治疗的。不要担心，子宫肌瘤是良性肿瘤，而且生长缓慢，没有严重症状，不影响各项功能。可以口服药物控制治疗。在个人情绪上要保持好心情，多运动，生活起居饮食要规范。
子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，通常生产缓慢，小的子宫肌瘤一般也不会对女性身体健康造成危害，但是育龄期妇女如果有生产的需要，还是先手术后怀孕，治疗，肌瘤已经切除，在备孕就没有问题了，不要过度担心。严重可以去救医。