有时也服些降压药
请医生给于解答
轻度的高血压是指1级高血压,也就是血压超过140/90mmHg,但是未达到160/100mmHg,这是比较轻度的血压升高。对于轻度的血压升高需要寻找病因,像肾功能不全、肾动脉狭窄或者库欣综合征等也会导致血压轻度升高,而最常见的是原发性高血压,也就是由于肥胖、不良的生活习惯。
轻度高血压症状是头晕、头痛、疲劳等。
轻度高血压是指一级高血压,收缩压在140到159毫米汞柱之间,舒张压在90到99毫米汞柱之间。轻度高血压的症状的表现因人而异,有的人症状不明显,有的人出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状,有的人甚至会出现肢体麻木、夜尿增多、胸闷等症状。如果出现以上症状,建议患者按照医嘱使用盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
轻度高血压患者通常暂时不用吃药。
轻度高血压一般是指收缩压在140-159mmHg之间,舒张压在90-99mmHg范围内。如果是轻度高血压的情况通常不建议患者用药物治疗,目前主要是通过调整饮食和生活习惯来改善,患者平时多吃一些低盐、低脂的食物,适当进行锻炼,如果存在超重的情况,患者可以减肥。但如果血压未能得到改善,则需要遵医嘱使用降压药,并且要长期服用。
对于轻度高血压,可以通过以下方法来进行调理:
1、饮食调理:低盐低脂饮食,每日盐摄入量不超过6克。
2、有氧锻炼:包括散步、慢跑、游泳、自行车、打太极拳、练瑜伽等。
3、体重控制:严格控制体重,避免体重超标。
4、看诊:轻度的高血压还是要去心内科,最好去高血压专科门诊,看有没有必要长期服用降压药物。
一般来说,轻度高血压部分患者能自愈。具体分析如下:
轻度高血压是140-159mmHg的收缩压,或者90-99mmHg的舒张压。在不进行任何处理的情况下,大约三分之一的人可以自然而然地恢复到正常水平。而其他三分之二的血压保持不变,也可以通过不用药来恢复到原来的水平。因此,轻度高血压通常部分患者能自愈。
日常生活中,建议养成每日监测血压的习惯,并及时做好记录,如有异常,需要及时到医院进行检查。
轻度高血压有头晕和头痛心慌等症状。若情绪波动或者劳累后加重。轻度者,经平静修复后,血压可以下降。经改善生活方式,血压仍较高,可以口服降压药物治疗。大多数高血压病人,通常没有特殊的表现。